Name: Trigger mind - oetse tamminga - paperback (9789492107374)
Brand: kompas, uitgeverij
SKU: 1736826
Price: 21.95 EUR
Availability: InStock

Trigger mind - oetse tamminga - paperback (9789492107374)

Kompas, uitgeverij

'Ik heb een trigger mind. Stress bouwt zich niet op, maar explodeert in mij als een granaat. Niet zomaar stress: pure doodsangst!' Slapeloosheid, flashbacks, spanning, verdriet, woede, uitputting… Bij PTSS, posttraumatische stressstoornis, is de geest in oorlog. De verwonding van de ziel maakt het 'ik' onherkenbaar en de wereld onscherp. Ze verwoest niet alleen de persoon zelf, maar treft ook diens dierbaren... Trigger Mind is het hoopgevende verhaal van Oetse Tamminga, zijn familie en hun jarenlange gevecht tegen een onbekende 'ziekte'. Het is een verhaal van overleving en strijd, verlies en wanhoop. Maar ook van liefde, doorzettingsvermogen en, uiteindelijk, zingeving. En het is een verhaal met een boodschap. Want Trigger Mind bewijst dat je kán leven met PTSS. Gebroken, maar niet verslagen! Met een voorwoord van Edwin de Wolf (Kampioen op één been) en bijdragen van onder meer professor Eric Vermetten. Over de schrijver Oetse Tamminga (1985) is oud-militair, voormalig politieagent en conciërge. In 2006 ging hij als pionier-verkenner bij de Luchtmobiele Brigade op missie naar Afghanistan. Hij keerde ongeschonden terug, maar geïnfecteerd door de oorlog ontwikkelde hij een zware vorm van PTSS. Oetse is initiatiefnemer van Ask the Mountains: hiking-tours voor lotgenoten en hun dierbaren. www.askthemountains.nl

https://bookspot.nl/

€ 21,95

Vergelijkbaar: Romans

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

First responder - renaldo ishaak - paperback (9789492107299)

Kompas, uitgeverij

Renaldo Ishaak: first responder op Koninginnedag 2009. De marechaussee-biker is als een van de eersten ter plaatse zodra de zwarte Suzuki Swift na zijn dodelijke rit crasht tegen 'De Naald' in Apeldoorn. Ishaak weet direct: dit is een aanslag. De moordmachine blijkt achteraf geen explosieven te bevatten, maar de dodelijke daad is wel een tijdbom in zijn hoofd. Open en eerlijk vertelt Ishaak over de impact die de aanslag en andere incidenten op hem hadden: op de mens achter het uniform. Dat uniform beschermt en geeft kracht, maar maakt kwetsbaar zodra het uitgaat. Deze kwetsbaarheid uitte zich in PTSS en veranderde Ishaak: eerst in een gebroken en vervolgens in een beter mens. En misschien wel in een nóg betere marechaussee. Renaldo Ishaak Renaldo Ishaak is teamleider bij de Koninklijke Marechaussee. Zijn primaire werkgebied is Amsterdam Airport Schiphol: een van de grootste luchthavens van Europa. Hij beleefde de Schipholbrand, de vliegtuigramp met Turkish Airlines, de aanslag op Koninginnedag en andere grote en kleine 'incidenten'. Ishaak is een van de initiatiefnemers van Bluesupport: een netwerk van (oud-)collega's, dat de impact van het werk in uniform bespreekbaar maakt.

https://bookspot.nl/

€ 21,95

Vergelijkbaar: E-books

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

Veteranenscheurkalender - paperback (9789492107459)

Kompas, uitgeverij

De Veteranen Scheurkalender is voor en van de veteraan. De kalender staat vol herinneringen, uitspraken, gebeurtenissen en verrassende weetjes. Ter nagedachtenis van markante collega's en ter ere van de levende. Met memorabele foto's, herkenbare missies, feiten en anekdotes, speciale momenten en indrukwekkende daden. Scheuren maar!

https://bookspot.nl/

€ 19,95

Vergelijkbaar: Kalenders en agenda's

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

Politiehart - ivo recourt - paperback (9789492107411)

Kompas, uitgeverij

Politiehart Hoe handhaaf je jezelf onder druk? Is politiewerk een roeping, de zingeving die bij je past? Doe je het uit overtuiging, vanuit je hart? Gewelddadige incidenten, dodelijke ongelukken, suïcides, maar ook respectloos en agressief gedrag… Politiewerk is een roeping, maar kan ook een beproeving zijn. Agenten handhaven de orde op straat. Maar hoe handhaven ze zichzelf? Hoe blijven ze onder dagelijkse druk toch overeind? En overleven ze elke dag weer de soms ingrijpende incidenten? Politiehart is het eerlijke verhaal over passie voor politiewerk. Wat het brengt en wat het kost, zeker als je werkt vanuit roeping en overtuiging. Het is een verhaal over dagelijkse incidenten, innerlijke strijd en mentale overbelasting. De ervaringen zijn een les voor iedereen bij wie helpen in het blauwe bloed zit. Ivo Recourt Ivo Recourt is veteraan, voormalig persoonsbeveiliger van de Koninklijke Familie en oud-hoofdagent van politie in de nooddiensthulpverlening. Hij diende de staat, hij diende de straat. En betaalde een prijs. Zijn ervaringen in uniform zijn herkenbaar en een must read voor alle agenten en andere hulpverleners.

https://bookspot.nl/

€ 21,95

Vergelijkbaar: Romans

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

Breken met banken - siebe huizinga - paperback (9789492107404)

Kompas, uitgeverij

In een vervallen, verlaten kantoor aan de rand van Amsterdam komt een kleine groep jonge visionairs samen om een ??verouderde, maar machtige financiële sector te bestormen. Hun droom: een volledig mobiele, écht onafhankelijke bank die is gericht op mensen, niet op geld. Met de ene baanbrekende innovatie na de andere, bewijst bunq zich razendsnel als een technologische en ideologische pionier die stormenderhand de wereld verovert. Hoe bunq dit deed? Moed, opstandigheid, doorzettingsvermogen en euforie tekenen de epische reis van bunq: bank of The Free.

https://bookspot.nl/

€ 21,95

Vergelijkbaar: E-books

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

Kapot sterk - wouter smit - paperback (9789492107312)

Kompas, uitgeverij

Wouter Smit ('Wutru') traint intens en grensverleggend. Geen uitdaging is hem te groot en hij geeft álles om zijn doel te bereiken. Bij elke challenge volgt hij een strak en meetbaar plan. Tot een zeldzame tumor in zijn wervelkolom aan alle plannen een plotseling einde dreigt te maken. Wutru staat voor de ultieme uitdaging, de zwaarste van alle: overleven! 'Train om écht sterk te worden. Train voor weerbaarheid, train voor onoverwinnelijkheid. Fysiek én mentaal!' Kapot Sterk is het comeback-verhaal van Wutru: een ultieme (kracht)sporter. Wutru toont dat trainen met een focus op mentale en fysieke kracht niet alleen weerbaar, maar zelfs onverwoestbaar kan maken. Dat sportieve uitdagingen voorbereiden op de échte confrontaties in het leven. En dat je alleen in uiterste confrontatie met jezelf je ware identiteit en potentieel ontdekt. Dit maakt je sterker dan ooit! Over de schrijver Wouter Smit is bij zijn vele tienduizenden Instavolgers bekend als 'Wutru'. Hij motiveert mensen tot een gezonde fysiek en levensstijl en is fitnesstrainer oncologie: gespecialiseerd in sport- en fitnessbegeleiding van (oud)patiënten met de diagnose kanker. Instagram: @wutrusmit

https://bookspot.nl/

€ 21,95

Vergelijkbaar: Romans

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

Linkshandig - rob van vuure - paperback (9789492107213)

Kompas, uitgeverij

Hallo linkshandige. In dit superleuke slimme boekje ontdek je precies wat jou zo enorm talentvol en origineel maakt - en waarom. Als linkshandige in een rechtshandige wereld ben je elke dag weer inventief. Originaliteit is voor jou een automatisme. Ben je jezelf hiervan bewust, dan zet jou dit op het pad naar succes! LINKSHANDIG: dé gids voor iedere linkshandige die wil ontdekken hoe bijzonder hij of zij is. En voor alle rechtshandigen, die hem of haar beter willen begrijpen.

https://bookspot.nl/

€ 14,95

Vergelijkbaar: Studieboeken

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

De kracht van je lach - maarten vos - paperback (9789492107367)

Kompas, uitgeverij

In De kracht van je lach vertel ik hoe het lachen mij heeft geholpen bij het verlies van mijn moeder op jonge leeftijd, de problemen met mijn tweede moeder, mijn zwaar kerkelijke opvoeding, mijn worsteling met het homo-zijn en bij de dood van mijn vriend Paul. Niet dat ik lach om tegenslagen, maar het lachen - en soms het huilen - helpt me dealen met de moeilijkheden in het leven. De kracht van je lach leert dat lachen leidt tot een beter mentaal en fysiek welzijn. Het lachen kun je inzetten bij problemen en stress, bij zorgen en dilemma's. Lachen is gezond, lachen is onmisbaar. Veel te snel nog wordt gegrepen naar pillen en andere middelen om problemen weg te halen of te verzachten. Dat kan anders. Lachen kan worden toegepast in de medische en psychiatrische wereld, als aanvullende therapeutische activiteit. A laugh a day keeps the doctor away. Lachen activeert het lichaam en doet zorgen vergeten. Lachen geeft positieve energie. Dat gun ik meer mensen en daarom: zullen we even lachen? Trek je mondhoeken omhoog, doe je mond een beetje open en zeg 'haha'. Herhaal dit en laat een lach uit je buik opborrelen… Maarten Vos werkt jarenlang als preventiewerker, pedagoog en trainer in de geestelijke gezondheidszorg als hij de positieve werking van het lachen ontdekt. Hij volgt cursussen in de lachyoga en lachcoaching bij onder meer dr. Madan Kataria en lachtherapeute Annette Goodheart. Inmiddels geeft Maarten al sinds 2005 lachsessies, heeft hij een eigen lachclub en is hij een van de bekendste lachcoaches van Nederland. Al duizenden mensen lachten met hem mee.

https://bookspot.nl/

€ 20,95

Vergelijkbaar: E-books

Bezoek webshop of vergelijk de prijzen

InternetWinkel.nl

Filters

kompas, uitgeverij

Trigger mind - oetse tamminga - paperback (9789492107374)

First responder - renaldo ishaak - paperback (9789492107299)

Veteranenscheurkalender - paperback (9789492107459)

Politiehart - ivo recourt - paperback (9789492107411)

Breken met banken - siebe huizinga - paperback (9789492107404)

Kapot sterk - wouter smit - paperback (9789492107312)

Linkshandig - rob van vuure - paperback (9789492107213)

De kracht van je lach - maarten vos - paperback (9789492107367)

kompas, uitgeverij

Prijs

Winkels

Beschikbaarheid

Bezorgkosten

Levertijd

Trigger mind - oetse tamminga - paperback (9789492107374)

First responder - renaldo ishaak - paperback (9789492107299)

Veteranenscheurkalender - paperback (9789492107459)

Politiehart - ivo recourt - paperback (9789492107411)

Breken met banken - siebe huizinga - paperback (9789492107404)

Kapot sterk - wouter smit - paperback (9789492107312)

Linkshandig - rob van vuure - paperback (9789492107213)

De kracht van je lach - maarten vos - paperback (9789492107367)