Meditatie - Yana Dijkstra - Paperback (9789464659689)

Ieder mens is uniek, geen mens is het zelfde. Dat was de reden om deze cursus samen te stellen, waarmee je in 11 weken jouw eigen meditatie methode kunt ontdekken. Een methodiek die past bij jouw persoonlijkheid. Door eerst jarenlang zelf te mediteren, heb ik ontdekt dat op de juiste manier mediteren enorm helpt om de diepere lagen in jezelf te bereiken. Dat is de reden geweest waarom ik deze methode heb bedacht en ontwikkeld, en via diverse workshops en cursussen tientallen jarenlang heb doorgegeven. Nu is het moment aangebroken om deze methodiek als compleet boek naar buiten te brengen.