The body buddy kookboek - esther de boer - hardcover (9789491737862)
Nobelman, uitgeverij
Stel, je wilt afvallen. Je gaat diëten, je bereikt je ideale gewicht - hoera! - maar vervolgens kom je weer aan. Je probeert een ander dieet, maar het resultaat is hetzelfde. Dat kan anders! Dit kookboek levert je complete dagmenu's met flexibele recepten, dus er is alle ruimte om een menu samen te stellen dat bij jou past en met ingrediënten te werken die jij lekker vindt. Omdat het bij afvallen voor een groot deel om calorieën gaat (meer verbranden dan je binnenkrijgt), zijn ze allemaal voor je geteld. Hoe handig is dat! Het kookboek bestaat uit zes categorieën die je hele dag vullen: van ontbijt tot avondsnack. Alle recepten binnen een categorie bestaan uit dezelfde hoeveelheid calorieën. Doordat bijvoorbeeld alle diners uit 500 calorieën bestaan, maakt het niet uit of je voor een koolhydraatarm recept kiest of voor een heerlijke pasta, het resultaat is hetzelfde! Je hoeft geen vast voedingsschema te volgen, je kiest gewoon maaltijden die bij je huidige voedingspatroon passen. En met Esthers heerlijke recepten kan je oneindig variëren. Het flexibele menu in dit kookboek bestaat in totaal uit 1700 calorieën. Maar iedereen is anders! Dus door eerst te bepalen wat voor jou de ideale hoeveelheid calorieën is en je menu's daarop aan te passen, is het gemakkelijk om ook na het bereiken van je streefgewicht vol te houden. Dus geen gedoe met shakes of vasten, geen voortdurend trekgevoel, geen gejojo: dit boek helpt je om verantwoord af te vallen met blijvend resultaat! Wat wil je nog meer? Over de schrijver Esther de Boer (1988) is ondernemer en auteur. In 2007 besloot ze het leger in te gaan. Ze is twee keer uitgezonden geweest naar Afghanistan en gaf daar onder andere leiding aan een grote groep jonge soldaten terwijl ze zelf nog maar 22 was. Dat leiderschap lag Esther wel, en na haar carrière bij de Koninklijke Landmacht startte ze in 2013 haar eigen sportbedrijf, The Body Buddy. In 2017 is ze tijdens de Dutch Fitness Awards uitgeroepen tot beste Personal Trainer van Nederland. Naast de trainingen heeft ze veel voedingsschema's gemaakt. Dit heeft zich uiteindelijk ontwikkeld tot dit kookboek. Dit is niet Esthers eerste boek. In 2020 bracht uitgeverij Nobelman haar boek over haar reis naar Thailand uit, Het land van de lieve glimlach. Ook in dit boek geeft ze tussendoor tips over voeding, training en mindset.
Draakje vurig en de spiegel - janneke van olphen, josina intrabartolo - hardcover (9789491687693)
Scrivo media
Draakje Vurig gaat winkelen met zijn moeder, maar in de schoenenwinkel gaat het niet helemaal zoals hij wil. Draakje vindt dit niet leuk en laat dat op zijn eigen vurige manier merken! Als hij weer thuis is, voelt hij zicht verdrietig. In de spiegel ziet hij een dom, lelijk monster. Gelukkig heeft zijn moeder een andere spiegel... Een positief zelfbeeld is belangrijk voor de sociaal-emotionele ontwikkeling en het zelfvertrouwen van een kind. Naast het herkenbare, prachtige geïllustreerde Draakje-verhaal voor kinderen, staan daarom achterin dit boek waardevolle uitleg en inzichten voor ouders en verzorgers. Zodat zij het kind kunnen helpen op een positievere manier naar zichzelf te kijken.
Pudlenka - karel capek - paperback (9789491738753)
Voetnoot, uitgeverij
Wie het populaire kinderboek over de brutale en lieve pup DASJA van de Tsjechische schrijver KAREL CAPEK kent, weet dat deze auteur een groot dierenliefhebber is. In PUDLENKA, OF IK HAD EEN HOND EN EEN KAT beschrijft hij de grappige voorvallen en belevenissen van Dasja'ss voorgangers en van zijn poes Pudlenka. Liefdevol observeert hij de gedragingen van zijn huisdieren en doet daar op humoristische (en zeer herkenbare) wijze verslag van, in woord en in beeld. Met een scherp oog trekt hij parallellen tussen dieren en mensen, wat regelmatig tot komische inzichten leidt. In PUDLENKA, OF IK HAD EEN HOND EN EEN KAT zijn ruim 50 tekeningen opgenomen, unieke illustraties van Karel Capek zelf en van zijn broer, de beroemde schilder en illustrator Josef Capek. De vertaling uit het Tsjechisch is van EDGAR DE BRUIN. Geschikt voor kinderen van 10 jaar en ouder. KAREL CAPEK [1890-1938] was een van de belangrijkste schrijvers van het vooroorlogse Tsjechoslowakije. Samen met zijn broer speelde hij een voorname rol in het Tsjechische intellectuele leven in het interbellum. Vanaf de jaren 30 zette hij zich in zijn werk en daarbuiten steeds meer af tegen het nazisme, fascisme en communisme.
Dani's superduper-werkboek over hooggevoeligheid - dani van de rijdt - paperback (9789491687761)
Scrivo media
Dani is 9 jaar en hooggevoelig. Ze ging op zoek naar een boekje over hooggevoeligheid wat door kinderen was geschreven. Helaas kon ze dat niet vinden. Dani wilde daarom graag zelf een boek maken, speciaal voor kinderen die ook hooggevoelig zijn. Met dit boek wil Dani graag andere kinderen helpen. Een werkboek voor hooggevoelige kinderen vol met tips, knutselideeën en leuke plaatjes, om (eventueel samen met een ouder of coach) te lezen en in te vullen.
Flint en fietje vliegen de wereld in - rieta henderiks - hardcover (9789491524332)
Doekiekunst
Flint en Fietje, twee elfenkindjes, wonen in de Holle Boom in Het Sprookjesbos. Ze mogen vandaag voor het eerst mee met de grote elfen om kruiden te zoeken. Flint en Fietje zien zoveel moois in het bos en raken de weg kwijt. Fietje moet een beetje huilen. Want hoe komen ze nu weer thuis? Gelukkig weten hun vriendjes, de vlinder en de libelle, raad. En helpen zij Flint en Fietje de weg terug naar mama te vinden.
Philo houdt van dromen. Soms brengt zijn fantasie hem de meest prachtige gedachtes. Sophia staat met haar beide benen op de grond en kan goed lachen. Philo en Sophia houden allebei van nadenken over bijzondere vragen. Vragen waarop het antwoord niet altijd gemakkelijk te geven is. Denk je met hen mee? In dit boek staan 22 verhaaltjes over Philo en Sophia. Verhaaltjes die uit het leven zijn gegrepen en waarover je kunt filosoferen met kinderen vanaf 6 jaar.
Hij springt in zijn schoenen, stuitert zijn huis uit en het gehaast begint om de bus te halen, een boot, misschien zelfs een vliegtuig! Het is goed om de tijd te nemen, om te kijken naar het dromerige lieveheersbeestje, te luisteren naar vallende regendruppels, rustig te genieten van een boterham met jam … Vlug vlug vlug! Een boek om snel snel de eerste helft te lezen … en het tweede deel heel langzaamaan.
In de 17e eeuw wordt Hugo de Groot gevangengezet in Slot Loevestein. Lees hoe dat kwam en hoe hij uiteindelijk ontsnapt. Met informatie en waterverfillustraties. Vanaf ca. 9 t/m 12 jaar.
Stekel in de zomer - harald timmer - hardcover (9789491370267)
Uitgeverij de pareltuin
Stekel is de hele dag buiten. De zon schijnt... Het is zomer! Negende boekje over het vrolijke egeltje Stekel! Voorleesrijm voor kinderen tot ca. 4 jaar.
Later als je groot bent - milla shan - hardcover (9789462916685)
Eenhoorn, uitgeverij de
- Van de maker van de succesvolle en meermaals herdrukte reeks 'Een hoop vrienden'. - Een prachtig zwangerschaps- of geboortegeschenk of cadeau voor jonge mama's. Met liefdevolle wensen neemt mama wasbeer haar kind bij de hand: 'De wereld wacht op jou!' Moeder wasbeer omarmt haar kleintje en toont hem de avonturen die voor hem liggen. Later kan hij avontuurlijk en vrij zijn zoals een vogel, of luisteren zoals een lynx, of dapper zijn als een leeuw die vecht tegen onrecht. Op sommige dagen kan hij een zorgeloos dansende, lachende aap zijn, of juist een trage schildpad die zijn hoofd verstopt en even de tijd neemt om rustig na te denken. Nu is kleine wasbeer nog klein, maar als hij groot is, kan hij helemaal zichzelf zijn.
Op avontuur in het kinderrijk - opa en oma puntneus - paperback (9789464810226)
Uitgeverij ik lust geen spruitjes
Deze geweldige verhalenbundel bestaat uit 8 grappige, meeslepende en toch leerzame avonturen waar elk kind mee wil opgroeien. Verhaal 1: Boomheld-Billy Hoe een jongen een boom werd en zo de bossen redde. Er was eens een jongen genaamd Billy, die woonde in een magisch bos vol met gekke dieren. Billy was bijzonder, want hij had een neus die zo groot en lang was dat hij hem kon gebruiken als een soort raderwerk. Op een dag besloot Billy op avontuur te gaan in het bos en kwam hij bij een grote, oude eik. De eik vroeg Billy hem te helpen en in ruil daarvoor zou hij hem helpen. Billy accepteerde en begon de eik te verzorgen, maar tot zijn verbazing begon hij zelf te veranderen in een eik. Billy'ss avontuur was echter nog lang niet voorbij, want terwijl hij leefde als een boom, begonnen de dieren in het bos te praten. Ze vertelden hem dat het bos in gevaar was en Billy wist dat hij iets moest doen om het te redden. Met zijn grote neus als raderwerk slaagde Billy erin de vervuilende fabriek te stoppen en zo het bos te redden. Billy werd de held van het bos en leefde daar voor eeuwig als een boom, maar nooit alleen dankzij de vriendschap van de dieren en het respect van de bomen. Verhaal 2: De 15 eikeltjesmuzikanten. Er waren eens 15 kaboutertjes die in een eikeltjesfabriek werkten. Zij schroefden dopjes los en maakten muziek door te fluiten en te zingen. Maar één kabouter dwaalde af en ging er vandoor. Dit is het begin van een avontuurlijk verhaal over de kaboutertjes die hun werk, feesten en vakanties delen en zich steeds aanpassen aan de afname van hun groep. Elk hoofdstuk onthult een nieuwe uitdaging en een nieuwe kans voor de kaboutertjes om samen te werken en plezier te hebben. Verhaal 3: De avonturen van Dolf de politieduif en Eek de eekhoorn detective. Dolf de politieduif en Eek de eekhoorn detective zijn op een missie om een gestolen brief terug te vinden. De brief bevat belangrijke informatie en de eigenaar is erg verdrietig. Dolf en Eek besluiten samen te werken en gebruiken hun unieke vaardigheden om de dief op te sporen. Van de stad naar de bossen, volgen ze de sporen van de dief en ontdekken uiteindelijk een oude boomstronk waar de brief is verstopt. Dit is een verhaal over vriendschap, teamwork en het oplossen van misdaden. Lees hoe Dolf en Eek samenwerken om een probleem op te lossen en helden worden in de stad. Verhaal 4: Het heldhaftige kleinkind van Opa en Oma Puntneus. Opa Puntneus en Oma Puntneus gaan op avontuur met hun kleinkind na het redden van een vastzittende kat. Ze ontdekken een verlaten laboratorium en ontrafelen een geheim achter de verdwijning van de beroemde uitvinder die de eigenaar is. Samen gaan ze op een spannende zoektocht om de uitvinder te bevrijden van een slechte man die zijn uitvindingen wil stelen. Het kleinkind is dapper en speelt een belangrijke rol in het ontrafelen van het geheim en het bevrijden van de uitvinder. Verhaal 5: De Schroeven-Smaak van Marcel. Hoe hij zijn eetlust terugvond. Marcel is een robot net als alle andere, maar hij heeft een groot probleem: hij heeft geen trek in zijn bord vol schroeven. Hij voelt zich net zoals Timo, een jonge robot die ook geen interesse heeft in zijn voedsel. Samen besluiten ze iets aan hun situatie te doen en starten ze een kookschool. Hier leren ze hoe ze lekkere maaltijden kunnen maken en experimenteren met verschillende ingrediënten. Ga mee op hun avontuur en ontdek hoe ze hun eetlust terugvinden in dit grappige en hartverwarmende verhaal. Verhaal 6: De zoektocht van de linkerschoen. In 'sDe zoektocht van de linkerschoen's, volgen we de avonturen van een eenzame linkerschoen die op zoek is naar zijn rechterschoen. De linkerschoen kruipt uit de kast en begint te zoeken in het huis, maar kan zijn wederhelft niet vinden. Op het moment dat hij op het punt staat om op te geven, ziet hij iemand met zijn rechterschoen voorbij lopen. Dankzij de hulp van dit meisje, zal de linkerschoen zijn rechterschoen eindelijk terugvinden en hoeft hij nooit meer alleen te zijn. Dit hartverwarmende verhaal is perfect voor jonge kinderen en leert hen de waarde van vriendschap en het belang van nooit op te geven. Verhaal 7: Het dromende kasteel. 'sHet dromende kasteel's is een betoverend verhaal over een eenvoudig huis dat er van droomt om een prachtig kasteel te worden. Met de hulp van een magische kracht, verandert het huis in een prachtig kasteel en begint het mensen te helpen om ook hún dromen waar te maken. Maar het kasteel moet vechten tegen het verval en om te blijven bestaan, terwijl het dromen blijft waarmaken voor degenen die naar het kasteel komen. Dit verhaal zal u inspireren om uw dromen te verwezenlijken en zal u laten zien dat alles mogelijk is als u er maar hard genoeg voor werkt. Verhaal 8: Het verhaal van Mittens, het verloren katje. "Het verhaal van Mittens, het verloren katje" is een hartverwarmende reis van een nieuwsgierig en avontuurlijk katje genaamd Mittens die verdwaalt in het bos. Na uren rond te hebben gezworven, vindt ze een vriendelijk oud huisje waar ze wordt opgenomen door een aardige oude dame die haar helpt zich veilig te voelen. Mittens gaat verder op avontuur in het magische bos waar ze vriendschap sluit met feeën en leert magische spreuken. Als ze terugkeert naar huis, wordt ze achtervolgd door een grote boze wolf, maar ze gebruikt haar nieuwgeleerde spreuken om hem te verslaan. Uiteindelijk gaat Mittens op zoek naar een echte familie en ontdekt ze dat ze haar thuis heeft gevonden bij mevrouw Jenkins. "Het verhaal van Mittens, het verloren katje" is een prachtig verhaal over vriendschap, avontuur en het vinden van je thuis.
Ik ben sterk, ik kan het! - alexandra wit - paperback (9789464855333)
Mijnbestseller.nl
Dit boek is speciaal ontworpen voor kinderen in de basisschoolleeftijd en biedt een reeks krachtige affirmaties die kinderen kunnen gebruiken om hun zelfvertrouwen te vergroten en hun eigenwaarde te versterken. Elk van de affirmaties is geschreven in een eenvoudige en begrijpelijke taal die geschikt is voor jonge lezers en is geïllustreerd met schattige dieren in rustgevende pasteltinten. Een van de beste dingen aan dit boek is dat het gemakkelijk te gebruiken is in het dagelijks leven. Het is compact en draagbaar, waardoor kinderen het boek overal mee naartoe kunnen nemen en altijd toegang hebben tot de affirmaties die ze nodig hebben om zichzelf te versterken. Ouders, opvoeders en leraren kunnen dit boek gebruiken om kinderen te helpen hun zelfvertrouwen te vergroten en hun eigenwaarde te versterken op een gemakkelijke, leuke en educatieve manier. In het kort, dit boek met affirmaties om meer zelfvertrouwen te krijgen is de perfecte manier om kinderen te helpen hun innerlijke kracht te ontdekken en te versterken. Het biedt een krachtige en positieve boodschap voor jonge lezers.
Activiteitenboek voor verlies en rouw - tessa de bok - paperback (9789464850963)
Mijnbestseller.nl
Als je iemand hebt verloren ontstaat er een gemis. Soms wil je daar niet over praten omdat dit voor jou erg moeilijk is. Dan is erover schrijven en tekenen iets wat je kan helpen. Dit boekje is er daarom speciaal voor jou. Het zit vol verschillende activiteiten die te maken hebben met verlies en rouw. Zo kun jij op een creatieve manier je verlies verwerken en herinneringen vastleggen.
De avonturen van sokpop - paperback (9789464291490)
Pelckmans
Puur stickerplezier met dit Sokpop-boekje rond beroepen! Sokpop gaat op bezoek bij verschillende mensen en leert over wat zij dagelijks doen, én wat ze daarvoor nodig hebben. Op elke pagina kan je stickers plakken op de juiste plaats. Ideaal voor nieuwsgierige jonge Sarah-fans!
De mooiste zomer - thea stilton - hardcover (9789464291919)
Pelckmans
Gooi de trossen los, hijs de zeilen en laat je haren wapperen in de wind, want de Thea Sisters nemen je mee op een adembenemende tocht over zee! Het wordt een belevenis om nooit meer te vergeten, vol avonturen, maar ook gi-ga-spannende uitdagingen. Eén ding is zeker: de vijf muizinnen slaan zich er wel doorheen, want echte vrienden overwinnen alles!
Snuffel en de kleine kittens - david melling - hardcover (9789464291346)
Pelckmans
Snuffel houdt niet van de kleine kittens en hij wil niets met hen delen. Niet zijn snoepjes, niet zijn kussen, niet zijn bot, niet zijn bal, niet zijn stok, en zeker NIET Groot Blauw Dekentje! Maar misschien kunnen de kleine kittens Snuffel wel laten zien dat iets delen echt veel leuker is.
Een heerlijk voorleesboek voor peuters dat inspeelt op emoties en belevenissen uit hun leefwereld.
De avonturen van sokpop - hardcover (9789464291698)
Pelckmans
Ontdek de avonturen van Sokpop! Kijk, ontdek en speur mee in dit vrolijke zoekboek uit de wereld van Sokpop. Perfect om op een speelse manier voorwerpen te leren herkennen, benoemen en tellen. Ken je Sokpop al? Misschien zag je hem al knutselwerkjes maken of liedjes zingen met Sarah? Ontdek alle afleveringen op Ketnet Junior of in de gratis Ketnet Junior-app.
Het dikke ruimteboek - christopher franceschelli - hardcover (9789464291889)
Pelckmans
Een buitenaards mooie ontdekkingsreis!
Maak op een speelse manier kennis met de planeten in ons zonnestelsel en verken samen met enkele astronauten het dagelijks leven in de ruimte. Een geweldig boek met flappen en uitklappagina'ss voor alle toekomstige avonturiers en ruimtevaarders!
Mijn sjabloonboek - in de jungle - hardcover (9789464324495)
Interstat b.v.
Met deze sjabloonboeken ben je een echte kunstenaar! Doe het gewoon zelf, want het is echt niet moeilijk! Volg met je pen de lijnen in het boek en kleur de platen in. Word een echte artiest! In deze serie is ook verkrijgbaar: Op de boerderij.
> Oefen de fijne motoriek door het overtrekken van de contouren.
> Perfect voor op die regenachtige dagen.
> Met stevige ringband.
Ga mee naar de top - thea stilton - hardcover (9789464290639)
Pelckmans
Ben je dol op sneeuw? Sport je graag in de winter? Kom dan naar Walvis Eiland. Ski mee en kijk naar de wedstrijd: wie skiet het best? Pilla, Pam, Nik, Koko en Vief zijn er ook bij. Ze volgen de wedstrijd van begin tot eind. Ze zien veel geluk, maar ook veel pech. Wie wint er? Hoe word je zo goed in sport? Hoe bereik je de top? En... is dat wel zo leuk als het lijkt? Op naar de top!
Het Duistere Woud is verslagen - maar Duifvleugels krachten zijn verdwenen. Zal ze zich kunnen aanpassen aan een leven als gewone krijger? Dit los te lezen avontuur speelt zich af na de gebeurtenissen uit De laatste hoop en volgt het verhaal van Duifvleugel.
Speel- en oefenblaadjes 3+ (geel) - paperback (9789403218045)
Ballon kids
Boordevol spelletjes en oefeningen aangepast aan de leeftijd Uitscheurbare pagina's Handig formaat om overal mee naartoe te nemen Voor elk wat wils: stippellijnen overtrekken, doolhoven, leren schrijven en tellen, raadsels oplossen
Speel- en oefenblaadjes 5+ - paperback (9789403218083)
Ballon kids
Boordevol spelletjes en oefeningen aangepast aan de leeftijd Uitscheurbare pagina's Handig formaat om overal mee naartoe te nemen Voor elk wat wils: stippellijnen overtrekken, doolhoven, leren schrijven en tellen, raadsels oplossen
Vier leuke stickerboeken voor de allerkleinsten vanaf 2 jaar. De covers hebben een aantrekkelijke uitkap in de vorm van een fee, zeemeermin, ridder of brandweerman. Het binnenwerk bevat eenvoudige scènes die het kind kan versieren met grote stickers. Alle dieren en figuren kunnen ook ingekleurd worden. Er is duidelijk aangegeven waar de stickers moeten komen. Bovendien komt op elke bladzijde maar één soort sticker voor, wat het heel laagdrempelig maakt voor de kleinsten.
Met deze coole maskers in de reeks 'Studio Creatief' schittert elk kind. Het kind kan de maskers eerst inkleuren om ze vervolgens met stickers te versieren. Om het kind op weg te helpen is elk masker ook voorzien van een kleurvoorbeeld. Zo kunnen zelfs heel jonge kinderen er echte kunstwerkjes van maken. Bovendien zijn de boeken gedrukt op dikker papier voor extra stevigheid. De stippellijnen maken het gemakkelijk om de maskers uit te knippen.
Mijn 100 eerste begrippen - paperback (9789403217437)
Ballon kids
Nieuwe woordjes aanleren op een speelse manier Een eerste kennismaking met de vormen, de kleuren, de cijfers… Met tal van ideeën voor leuke spelletjes De spelletjes zijn aanpasbaar aan de leeftijd en het niveau van ieder kind Vrolijke, naïeve tekenstijl die jonge kinderen aanspreekt
