Reizen door laos en cambodja met dolf de vries - dolf de vries - ebook (9789038923598)

Elmar b.v., uitgeverij

Meester-verteller en acteur Dolf de Vries overtreft zichzelf! Reis mee met Dolf en zijn vrouw Lout door Laos en Cambodja. Ergernis, verwondering en verbazing wisselen elkaar af tijdens hun verblijf in deze landen vol natuurpracht en eeuwenoude mystiek. Met een scherpe pen en de nodige zelfspot beschrijft Dolf hun avonturen van de Mekong tot Champasak, en van Kratie tot Phonm Penh. Dolf de Vries is al jaren succesvol als auteur en acteur. Hij speelde ontelbare rollen, zowel op het toneel als voor film (Soldaat van Oranje, Turks Fruit, De Vierde Man, Zwartboek) en televisie (Dossier Verhulst, Onderweg naar Morgen). Hij schreef en speelde vier soloprogramma'ss en schreef inmiddels zo'sn veertig boeken, waaronder romans, jeugdboeken, verzamelde columns en heel veel reisboeken. In totaal werden tot nu toe ruim 250.000 boeken verkocht.

Enschede - ties wiegman - ebook (9789038924007)

Elmar b.v., uitgeverij

"Enschede verleden tijd" is een schitterend fotoboek dat u meeneemt door de geschiedenis van Enschede. De vele fotos geven u een mooi beeld van de historische ontwikkeling van Enschede. Deze prachtige fotos uit de periode 1860-1945 zijn verzameld door Ties Wiegman en zijn voorzien van verhelderende teksten. De beelden en teksten brengen het verleden van Enschede weer tot leven. Om deze digitale uitgave tot stand te brengen, is het originele werk bewerkt. Zo wordt de waardevolle inhoud opnieuw beschikbaar gemaakt. Dit fotoboek over de geschiedenis van de stad bevat beelden van mensen, voertuigen, optochten en gebouwen. Deze heruitgave maakt het u mogelijk om te zwerven door de oude straten van Enschede!

Geknakte bloem - marguerite hamer-monod de froideville - ebook

Elmar b.v., uitgeverij

Delft - a. van der kruk, s. schillemans - ebook (9789038923994)

Elmar b.v., uitgeverij

"Delft verleden tijd" is een historisch fotoboek over de geschiedenis van Delft. De prachtige fotos geven een scherp beeld van het verleden van deze historische stad. Schitterende fotos van oude straten en gebouwen van Delft worden afgewisseld door historische afbeeldingen van mensen, voertuigen en feesten. Schillemans en Van der Kruk hebben de fotos voorzien van teksten die de beelden meer diepgang geven. Beleef de geschiedenis van deze schitterende stad met "Delft verleden tijd"!

De geheimen van de ziel - kees aaldijk, marijke aaldijk - ebook (9789038921785)

Elmar b.v., uitgeverij

De Zweedse esotericus Henry T. Laurency, die leefde in de vorige eeuw, schreef tussen 1930 en 1971 ruim 4000 paginas met heel bijzondere esoterische teksten over de verborgen dimensies van de werkelijkheid. Hij schreef een tweetal boeken, The Philosophers Stone en The Knowledge of Reality. De auteurs hebben van alle beschikbare teksten gebruikgemaakt om dit boek te schrijven. Een boek over de ononderbroken cyclus van leven en dood. Een boek dat zin geeft aan het leven en het sterven draaglijk maakt. Intrigerend van begin tot eind en vol wijze levenslessen. Laurency onderscheidt verschillende niveaus van bewustzijn. Dit zijn de belevingswerelden van het fysieke, het emotionele, het mentale en het causale- of zielsbewustzijn. Af en toe raken we ook nog aan het niveau dat daar weer bovenuit stijgt, het eenheidsbewustzijn. Onze ontwikkeling, door vele incarnaties heen, is erop gericht ons bewustzijn naar een steeds hoger plan te tillen. Hoe dat in zijn werk gaat en wat de wetmatigheden zijn waar dit hele proces aan onderhevig is, staat in dit boek uitvoerig beschreven. Wat het boek zo bijzonder maakt is de grote bruikbaarheid in de dagelijkse praktijk. Het wijst ons de weg naar een meer uitgebalanceerd bestaan en biedt een schat aan inzichten, waardoor we op een heel andere manier naar onze dagelijkse ervaringen zullen gaan kijken. Het legt een fundament voor een integrale psychotherapie, waardoor een nieuwe benadering mogelijk wordt in de psychologie en de psychiatrie.

De laatste tempelridder - michael jecks - ebook (9789038923611)

Elmar b.v., uitgeverij

Na twee jaar van overvloedige regenval en misoogsten maken roversbenden het platteland van Devonshire onveilig. De baljuw van Lydford Castle staat machteloos. Als op een dag het verkoolde lijk van Harold Brewer wordt gevonden, ziet hij geen aanleiding om te denken aan moord. Maar sir Baldwin denkt er anders over. Hij gaat op onderzoek uit en al snel stapelen de bewijzen van moord zich op. En dan wordt er nog een tweede afschuwelijke moord gepleegd In zijn reeks misdaadromans rond sir Baldwin en Simon Puttock weet Michael Jecks een spannend plot te combineren met een levendige beschrijving van het laat-middeleeuwse Engeland. Spanning voor thriller- en fantasy liefhebbers! Lees meer over sir Baldwin en Simon: De laatste tempelridder, De heks van Wefford, De gehangene van Dartmoor, Het mooie lijk, Het lijk zonder hoofd, Het zevende gebod, Moord in het klooster en De dood van de erfgenaam.

Het mooie lijk - michael jecks - ebook (9789038923635)

Elmar b.v., uitgeverij

Engeland in de 14de eeuw. Tijdens het bezoek van bisschop in het stadje Crediton, in het Engelse graafschap Devonshire wordt er een jong meisje vermoord gevonden. De eerste moord... Terwijl de ene brute moord op de andere volgt, moeten Simon Puttock, baljuw van Lydford, en sir Baldwin Furnshill de moordenaar zien te vinden voordat hun eigen leven in gevaar komt. In zijn reeks misdaadromans rond sir Baldwin en Simon Puttock weet Michael Jecks een spannend plot te combineren met een levendige beschrijving van het laat-middeleeuwse Engeland. Spanning voor thriller- en fantasy liefhebbers! Lees meer over sir Baldwin en Simon: De laatste tempelridder, De heks van Wefford, De gehangene van Dartmoor, Het mooie lijk, Het lijk zonder hoofd, Het zevende gebod, Moord in het klooster en De dood van de erfgenaam.

De wereld van het boeddhisme - jeremy russell, wim isphording - ebook (9789038922843)

Elmar b.v., uitgeverij

In dit schitterende boek een overzicht van boeddhistische tempels, heiligdommen en religieuze ceremonies in heel Azië. Een unieke collectie van unieke fotos, die tot stand kwam gedurende de vele reizen van Wim Isphording naar alle landen van Azië. Ruim 370 fotos voeren de lezer en kijker door Bhutan, Birma, Cambodja, China, Hongkong, India, Indonesië, Japan, Laos, Nepal, Pakistan, Sri Lanka, Taiwan, Thailand, Tibet, Vietnam en Zuid-Korea. Veel van de in beeld gebrachte monumenten behoren tot het culturele erfgoed van de Unesco. Na een kort historisch overzicht van het boeddhisme, te beginnen in India met keizer Ashoka uit de derde eeuw v. Chr., die een grote rol speelde bij de verbreiding van het boeddhisme vanuit India en via de Zijderoute naar het overige deel van het Aziatisch continent, volgt per land een beschrijving in woord en beeld van de beroemde heiligdommen, de kloosters en het kloosterleven, de beelden, de rijke decoraties binnen en buiten de tempels en de plechtigheden. Een fascinerend mooi boek!

Een gezonde eter voelt zich beter - irene lelieveld, veronique hundscheid - ebook (9789038922546)

Elmar b.v., uitgeverij

Een gezonde eter voelt zich beter past helemaal in de trend van orthomoleculaire voedingsleer en gezonde voeding. Veel mensen willen gezonder eten, maar beschikken niet over de juiste kennis en informatie. Irene Lelieveld en Veronique Hundscheid zijn werkzaam in een eigen voedingspraktijk en hebben dagelijks te maken met mensen met een verkeerd en/of ongezond voedingspatroon. Door ongezonde voedingsproducten worden de kansen op welvaartsziekten onnodig vergroot. Daarom hebben ze dit uitgebreide, informatieve boek geschreven om jou te leren wat echt gezonde voeding inhoudt. Je kennis zal toenemen waardoor de juiste keuze voor gezonde en lekkere producten snel is gemaakt. Dit boek is de slimme upgrade voor je lijf! Met oa: - Top 10 van gezonde en ongezonde producten - Vitamines en mineralen - Overgewicht en ondergewicht - Welvaartsziekten - Allergieën - Candida - Detoxkuur - Reuma - Recepten: Passie op het aanrecht

Knipoog van het nijlpaard - frank van rijn - ebook (9789038926124)

Elmar b.v., uitgeverij

Soms is het verzinnen van een pakkende titel voor een reisboek moeilijker dan het maken van de reis zelf. Dat ervoer Frank van Rijn tijdens zijn fietstocht dwars door Afrika, van Dar es Salaam naar Dakar. Op die tocht vertrouwde hij zijn ervaringen kersvers toe aan een paar schoolschriftjes die hij in een winkeltje had gekocht: een pijnlijke klim naar de top van de Kilimanjaro, aanvallen van agressieve tseetseevliegen in Tanzania, kleurrijke ontmoetingen in het uiterst instabiele Zaïre, een malaria-aanval in Kameroen, officiële bezoeken aan gouverneurs en emirs in Nigeria, een wandeling door de dorpen van de Dogon aan de Falaise de Bandiagara... Aldus ontstond, al fietsend, dit boek. Na ruim 10.000 km geploeter over Afrika'ss zandwegen en keienpaden had Van Rijn in Mali al een fors manuscript bijelkaar gepend, maar nog steeds was hem geen titel te binnen geschoten waar hij tevreden over was. En toen kwam daar op een avond zomaar een nijlpaard langs zwemmen dat het probleem met één enkele knipoog voor hem oploste. Al lezend in deze digitale Knipoog zult u het gevoel hebben zelf met de auteur mee te ploeteren op zijn avontuurlijke reis.

Te gek! - remco dijkstra - ebook (9789038923475)

Elmar b.v., uitgeverij

Wat gaat er op dit moment door je heen? Het is de vraag die de jonge psychiater Remco Dijkstra zichzelf stelt als hij de Andes beklimt, in de Amazone hallucinerende trips ondergaat, in de Atlantische Oceaan met een witte haai zwemt, en omsingeld wordt door een geagiteerde volksstam in Ethiopië. In een jaar doet Remco 17 verschillende landen aan, waaronder Vietnam, Japan, Hawaii, Californië, Mexico, Colombia, Argentinië, Zuid-Afrika en Ethiopië. Al snel merkt hij dat reizen twijfel en onrust veroorzaakt, angsten op scherp zet en een confrontatie betekent met jezelf.Wie ben ik? Wat wil ik eigenlijk in het leven? Waar liggen mijn mogelijkheden? Samen met zijn psychotherapeut bekijkt Remco zijn wereldreis door een persoonlijke en professionele bril. Van zijn eufore momenten en glorieuze overwinningen tot de dieptepunten, hachelijke situaties, en gevoelens van wanhoop en eenzaamheid; Remco laat niets onbesproken. Een wereldreis van epische proporties!

Uw horoscoop in beeld: sterrenbeeld weegschaal - jack chandu - ebook

Elmar b.v., uitgeverij

Het innerlijk spel door tennis - w. timothy gallwey - ebook (9789038927626)

Elmar b.v., uitgeverij

Gallwey is een van de grote inspirators van de sportpsychologie. Sinds de publicatie van zijn Inner Game-boeken worden 'sinnerlijke's vaardigheden door atleten en trainers net zo belangrijk gevonden als technische kwaliteiten. Het wekt dan ook geen verbazing dat ook vele niet-sporters de weg naar zijn boek gevonden hebben en zijn methodiek toepassen om de eigen prestatie te verbeteren bij uiteenlopende activiteiten als: - Leiding geven aan veranderingsprocessen binnen het bedrijf; - Coaching-vaardigheden ontwikkelen van managers; - Innovatie en creativiteit doen groeien; - Verbeteringen bewerkstelligen in allerlei takken van sport; - Verminderen van stress-factoren; - Verbeteren van relaties; - Een staat van ontspannen concentratie scheppen die u tilt naar de toppen van uw prestatievermogen. Met een woord vooraf door drs. Frits Philips jr.

Sauerland - bernhard pollmann - ebook (9789038926384)

Elmar b.v., uitgeverij

De Rother wandelgids Sauerland beschrijft 50 wandelingen in deze populaire vakantieregio. Ook is een uitgebreide beschrijving van de Rothaarsteig opgenomen. Zoals gebruikelijk zijn er verschillende wandelingen voor beginnende en ervaren wandelaars en is er onmisbare informatie over de streek, de bezienswaardigheden en recreatiemogelijkheden. De betrouwbare routebeschrijvingen, gedetailleerde kaarten en hoogteprofielen zorgen voor een onvergetelijke wandelervaring. Disclaimer: Let op! Deze wandelgids is een Epub3-bestand. Bekijk voor de aanschaf van deze wandelgids of uw E-reader compatibel is.

Ijsland - christian handl, gabriele handl - ebook (9789038926339)

Elmar b.v., uitgeverij

Wandelen in IJsland? De Rother wandelgids IJsland telt maar liefst 55 wandelingen door dit ruige gebied van vuur en water. Van eenvoudige wandelingen tot zwaardere hoogtetochten voor de gevorderde wandelaar. De wandelroutes zijn voorzien van betrouwbare routebeschrijvingen, gedetailleerde wandelkaarten en informatieve hoogteprofielen. Langs de ringweg naar de verste westelijke en oostelijke fjorden, in Þórsmörk, in Landmannalaugar en Skaftafell, in de Ásbyrgi en het Mývatn. Elk hoofdstuk wordt voorafgegaan door een inleiding waarin u informatie vindt over het gebied, de bezienswaardigheden, de recreatiemogelijkheden en eet- en slaapgelegenheid. De gedetailleerde wandelkaarten met hoogteprofielen zorgen voor een goed overzicht. Een uitstekende wandelgids om mee te nemen op uw vakantie naar IJsland. Disclaimer: Let op! Deze wandelgids is een Epub3-bestand. Bekijk voor de aanschaf van deze wandelgids of uw E-reader compatibel is.

Ik wil geen opa heten! - dolf de vries - ebook

Elmar b.v., uitgeverij

De gezellige dikzak - wouter cornet - ebook (9789038927411)

Elmar b.v., uitgeverij

Er is een obesitas epidemie gaande. 1 op de 7 Nederlanders heeft het inmiddels te pakken. Alles groeit: onze porties, onze magen, maar ook de economische belangen. De mensheid pompt zichzelf op. Is de uitdijende massa ooit nog te stoppen? Ik ben, op het moment van schrijven, zelf onderdeel van de kolkende vetmassa. Ik lijd aan obesitas. De bijbehorende lijst met gezondheidsrisico'ss is vele malen langer dan de menukaart van een gemiddelde fastfood zaak. Ik schrok mezelf rot toen ik het doorlas en werd wakker. Ik begon als een gek af te vallen en ging op onderzoek uit: hoe is het mogelijk dat ik zo dik kon worden? Hoe meer ik slonk en gezonder ik werd hoe beter ik in zag wat er allemaal mis gaat binnen onze dichtslibbende maatschappij. In dit boek signaleer ik de knelpunten, draag ik oplossingen aan, doe ik onderzoek en presenteer ik ludieke acties om mensen bewust te maken van de valkuilen. Maar bovenal neem ik de lezer mee op mijn avontuurlijke afslank safari waarin ik 33 kilo lichter werd. Dunner worden is leuker dan ik dacht. En makkelijker. Dit boek is een dikke vette middelvinger naar obesitas. Wouter Cornet groeide op in een sportief gezin waar alles in het teken stond van gezondheid en bewegen. Hij studeerde aan de ALO, academie voor lichamelijke opvoeding, en psychologie aan de UVA. Ondanks zijn sportieve achtergrond en kennis van gezondheid, raakte hij steeds meer verstrikt in een leven van vreetkicks, sugar rushes en fast food. Op een dag beseft hij dat hij aan obesitas lijdt. Dan gaat er een knopje om en zet hij alles op alles om het tij te keren.

Een muur van blauw - dolf de vries - ebook (9789038927589)

Elmar b.v., uitgeverij

Een man en een vrouw worden uit hun vertrouwde omgeving losgeweekt en verblijven enige tijd op Aruba. In deze roman vertelt de vrouw, Christine, het verhaal. Haar onstuimige leven van weleer, de lome en genadeloze verveling op het eiland, en een ongekende verliefdheid die haar onstuitbaar in zijn greep krijgt. Een gevoel van schuld, het onmerkbaar uit elkaar groeien. Woorden die niet gezegd worden, het zijn immers de omstandigheden. Een diep-menselijke en erotiserende roman. Het leven op een eiland ervaart Christine als een muur van blauw...

Een bed van sneeuw - pierre wijnen - ebook (9789038928050)

Elmar b.v., uitgeverij

Na een voorval met een meisje uit zijn klimgroep is de ervaren bergbeklimmer en gids Pierre Wijnen er met zijn gedachten niet bij. Hij raakt ongemerkt van zijn richel af, klimt wanhopig heen en weer tot een rots afbreekt en hij een val van 300 meter maakt. Als hij uit zijn bewusteloosheid ontwaakt, is hij alleen, in een kille nacht, met nauwelijks kleren aan zijn lijf. Een reddingsactie komt op gang. In een Oostenrijks ziekenhuis beleeft hij een tijd van verwardheid en chaos, waarin hij voortdurend twijfelt of hij wel leeft. Tegenover de zaal met medepatiënten, de artsen en de verpleging echter weet hij de schijn van een normaal bewustzijn op te houden. Sinds zijn jonge jaren komt Pierre Wijnen in de bergen, ook in Oostenrijk, waar hij later klimt, werkt en woont. Als zijn vrouw hem verlaat en met de kinderen terugkeert naar Nederland, vertrekt hij eveneens, maar komt elk jaar terug naar zijn geliefde Alpen om te klimmen of groepen te leiden. Zijn solo-beklimmingen worden steeds riskanter, hij beleeft er zijn verliefdheden waarbij hij zich telkens laat meevoeren door opflakkerende hoop. Tot de fatale dag... Beschrijvingen van de redding, het verblijf in een Oostenrijks ziekenhuis en bergtochten in voorgaande jaren wisselen elkaar af. De fascinerende beleving van de eindeloze val, de zekerheid dat de dood je spoedig zal omarmen, alles wat door je hoofd spookt in die korte tijd, en de doodsangst maken dat je dit waargebeurde verhaal ademloos leest.

Een krijger onderweg naar huis - henk de velde - ebook (9789038927848)

Elmar b.v., uitgeverij

Drie jaar geleden vertrok Henk de Velde met de bedoeling niet terug te keren naar Nederland. In deel een van deze trilogie, Nergens is ook ergens, wordt de reis van Europa naar Australië beschreven. Hij doet diverse eilanden aan beschrijft op lyrische toon de dagen op zee, de dagelijks aanwezige albatrossen, de zonsopkomsten en -ondergangen en zijn gedachten over verleden en toekomst. In dit tweede deel, Een krijger onderweg naar huis, wordt de reis zonder einde vervolgd in de richting van onder andere Paaseiland, de plek waar zijn zoon Stefan geboren werd, en ook de plek waar de twee volwassen mannen naar terugkeren. En dat voelt aan als een Odyssee, de tocht van een krijger die naar huis keert Maar is dit ook een terugkeer naar Nederland of een drang om de voorgenomen reis af te maken?

Azoren - roman martin - ebook (9789038926230)

Elmar b.v., uitgeverij

De Rother wandelgids Azoren beschrijft de mooiste kust- en bergwandelingen voor een fantastische wandelvakantie in dit Portugese natuurparadijs. De Azoren bestaan uit de eilanden São Miguel, Santa Maria, Faial, São Jorge, Pico, Terceira, Graciosa, Corvo en Flores. Er zijn veel verschillende wandelmogelijkheden op de eilanden; van wandelingen langs de kust tot een wandelroute naar de hoogste berg van Portugal op Pica. Geniet van het adembenemende uitzicht op de vulkanische kraters, meren, heuvels of de bizarre kustlijn. Alle 77 wandelroutes voor de Azoren zijn voorzien van gedetailleerde kaarten, onmisbare hoogteprofielen en uitgebreide beschrijvingen. Disclaimer: Let op! Deze wandelgids is een Epub3-bestand. Bekijk voor de aanschaf van deze wandelgids of uw E-reader compatibel is.

Zuid-toscane - rolf goetz - ebook (9789038926360)

Elmar b.v., uitgeverij

De Rother wandelgids Zuid-Toscane bevat 50 prachtige wandelingen door het unieke natuurlijke en culturele landschap van het zuiden van Toscane, tussen Florence en de Maremma. Zoals gebruikelijk zijn er verschillende wandelingen voor beginnende en ervaren wandelaars en is er onmisbare informatie over de streek, de bezienswaardigheden en recreatiemogelijkheden. De betrouwbare routebeschrijvingen, gedetailleerde kaarten en hoogteprofielen zorgen voor een onvergetelijke wandelervaring. Disclaimer: Let op! Deze wandelgids is een Epub3-bestand. Bekijk voor de aanschaf van deze wandelgids of uw E-reader compatibel is.

De gouden capuchon - frank van rijn - ebook (9789038927657)

Elmar b.v., uitgeverij

Na vele reizen, meestal door warme landen, heeft Frank van Rijn zich met zijn onafscheidelijke Gazelle in het hoge en 'ss nachts erg koude Tibet gewaagd. Hoewel hij zich soms als 'seen tropisch vogeltje op de Noordpool's voelt, wil deze eigenzinnige fietser, nu hij een-maal zo ver is gekomen, niet meer van opgeven weten. Agressieve honden, een tent die 'ss nachts in een iglo verandert, honderden kilometers wasbordwegen en keienpaden, zuurstofgebrek, een steeds weer uit elkaar vallende trapper, veel tegenwind en een hart dat soms een slagje overslaat, kunnen hem niet van zijn doel, Kathmandu, afhouden. Afgezien van dit beetje ongerief geniet Van Rijn van zijn reis, van de fantastische Himalaja-landschappen, de gastvrije mensen en de meestal blauwe hemel boven hem, met daarin zijn bondgenoot de zon. Op zijn fiets, zwaar beladen met instant noodles, water en extra dekens, bereikt hij uiteindelijk de laatste pas, 5200 meter boven zeeniveau, vanwaar de grote afdaling volgt, naar het zo lokkende warme India. Een boek om mee te nemen als je zelf door Tibet wilt fietsen, maar nog meer een boek dat de moeizame en uitputtende, maar geweldige tocht over het Tibetaanse plateau in je eigen huiskamer brengt en je de, aan zo'sn reis inherente, ontberingen bespaart. Met De Gouden Capuchon schreef Frank van Rijn zijn tiende 'salbum's, het verslag van een adembenemende reis, die van begin tot eind weet te fascineren. Een avontuur van echt een van de laatste Mowhikanen...

Pelgrim zonder god - herman vuijsje - ebook (9789038927596)

Elmar b.v., uitgeverij

Bijna dertig jaar geleden, in 1989, legde Herman Vuijsje te voet de oude Sint-Jacobsroute af. Als atheïst en individualist verkoos hij de tocht alleen en in omgekeerde richting te maken: van Santiago de Compostela naar Amsterdam... Het boek dat hij over zijn tocht schreef is meer dan een reisverslag. De vier maanden durende wandeling van het nog strenggelovige Noord-Spanje naar 'sgoddeloos's Amsterdam werd een reis door de Europese ideeëngeschiedenis, en een speurtocht naar de ankers voor moraal en spiritualiteit in een wereld waarin kerk en traditie op hun retour lijken. Voor deze herziene uitgave schreef Herman Vuijsje een uitgebreide nieuwe inleiding.

Jong en opgebrand - bram de brabander - ebook (9789038927435)

Elmar b.v., uitgeverij

De wekker gaat. Mijn hoofd lijkt te ontploffen. Ik word gek van die irritante schelle toon. (Ik ben te lui om een leuk muziekje uit te zoeken om mee wakker te worden). Hoe kan het nu in godsnaam zo snel 7 uur zijn? Het lijkt alsof er een vrachtwagen over me heen is gereden. Neen, ik heb het de dag ervoor niet tot diep in de nacht op een zuipen gezet. En neen, ik heb ook niet tot 2 uur 'ss nachts Netflix-series zitten bingewatchen. Ik ben gewoon om 23 uur netjes in mijn bed gekropen. Na zes keer snoozen, is er geen ontsnappen meer aan. Ik strompel naar de wc. Om die vervolgens helemaal onder te kotsen. Oh, ik heb gewoon buikgriep, denk ik enigszins gerustgesteld. Ik besluit een dag thuis te blijven zodat ik morgen opnieuw aan de slag kan. Ik cancel al m'sn afspraken en kruip weer in bed. Hoera, opgelost. Dacht ik. Bleek het toch anders in elkaar te zitten. En zo begint het oprechte verhaal van een 28-jarige man die keihard op zijn grenzen botst. En opnieuw op zoek moet gaan naar zichzelf en zijn plek binnen de maatschappij. 'sBram deelt open en eerlijk. Was dit boek er maar toen het zwart zag voor mijn ogen.'s -Eva Daeleman Over de auteur De Vlaamse freelance-journalist, copywriter & projectmanager Bram De Brabander (1988) verliest al zijn energie wanneer hij in 2016 als ambtenaar werkt. 'sBurn-out's, klinkt het harde oordeel. Terwijl hij uitgeblust maanden ziek thuis zit, besluit hij zijn oude liefde - het schrijven - opnieuw op te pikken. Hij start een onverbloemde, pijnlijke, maar soms ook hilarische blog over zijn moeizame zoektocht naar oplossingen. Zijn boek is het pure en confronterende relaas van een jonge 'sburn-outer's.

Een reiziger in tussentijd - henk de velde - ebook (9789038927756)

Elmar b.v., uitgeverij

Henk de Velde vertrekt in 2001 uit Nederland met het grootse plan de route ten noorden van Siberië te bezeilen, maar loopt vooralsnog stuk op de Russische bureaucratie. In plaats van op te geven zeilt hij naar het zuiden. Na de ronding van Kaap Hoorn, vaart hij door de Patagonische wateren en daar begint dit boek. Hij zeilt naar Paaseiland, waar 21 jaar geleden zijn zoon Stefan is geboren. Er volgt een bijzonder weerzien met mensen met wie hij 20 jaar geen contact meer heeft gehad. Stefan vliegt over en is voor het eerst weer terug op zijn geboortegrond waar hij de Campina in het kleine baaitje van Hanga Piko ziet liggen, de plek waar hij de eerste drie maanden van zijn leven verbleef. De reis wordt vervolgd naar het noorden, richting de Hawaiieilanden om vandaar naar de Bering Zee te zeilen. Na zijn vertrek van Hawaii wordt de Campina echter zwaar getroffen door de bliksem, zodat Henk noodgedwongen moet 'soverwinteren's in Honolulu. Vandaar vliegt hij terug naar Nederland. Door zijn verblijf op Hawaii en zijn terugkomst in Nederland komt hij achter het bedrog van Utopia. Terug op Hawaii, schrijft hij over 'sthe rabbit hole's en de verschrikking van de 21ste eeuw. Een alarmerend boek.

Pelgrims & pepers - frank van rijn - ebook (9789038927688)

Elmar b.v., uitgeverij

Het zien van vreemde culturen, mooie landschappen, historische monumenten en niet op de laatste plaats het eenvoudige plattelandsleven zoals dat zich bijna overal op onze aarde dagelijks afspeelt, is Frank van Rijns passie. Voor zijn reizen kiest hij de fiets omdat juist dit vervoermiddel hem dicht bij de natuur en de locale bevolking brengt. In dit boek voert de weg dwars door Turkije, Iran, Pakistan, India, Nepal en opnieuw door India om ten slotte in Sri Lanka te eindigen. Op doortocht door elk van deze landen ontmoet Frank van Rijn de meest uiteenlopende culturen en beweegt hij zich door een omgeving die vaak te overweldigend lijkt voor woorden. Toch weet Van Rijn zijn reis op een zeer meeslepende manier, relativerend en met veel humor te beschrijven. Hier wordt bewezen dat de werkelijkheid vaak de beste verhalen oplevert.

Duizend graden in de schaduw - gijs van middelkoop - ebook (9789038927428)

Elmar b.v., uitgeverij

In Australië schijnt meestal de zon, en de mensen zijn er heerlijk laid-back. Dat klinkt als een ideale fietsbestemming. Daarom nemen Gijs van Middelkoop en zijn vriendin Aimée een logisch besluit: ze gaan coast-to-coast door Australië fietsen. Vijfduizend kilometer, van Perth naar Sydney. De Australiërs ontvangen hen met open armen en geven ongevraagd advies. Bruce de rundvee-inseminator legt hen uit hoe slangen en kamelen je reisplannen kunnen verstoren. In Coober Pedy ontmoeten ze Alan en Christy, een Australisch stel, dat hen waarschuwt dat het op verlaten boerderijen flink kan spoken. Met Marilyn Monroe praten ze over ouderwets snoepgoed, dat zo lekker kan zijn, dat het je bijna overweldigt. En mountainbiker Jack verleidt Aimée en Gijs tot een wel heel avontuurlijk uitstapje. Fietsen in Australië betekent reizen door hete, droge woestijngebieden. De outback is hard, bloedheet en mensonvriendelijk. Maar ook avontuurlijk en ruig. Je moet je staande zien te houden tussen allerlei gevaarlijke en minder gevaarlijke dieren: kangoeroes, dingo'ss, gifslangen, roodrugspinnen en koala'ss. Gelukkig zijn er altijd de Australiërs om uit te leggen hoe je in al dit natuurgeweld overeind kan blijven. Ze leggen je zelfs uit, dat dertig graden Celsius als koel kan worden ervaren. Als je dat maar wilt. Nee, een makkelijke reis wordt het alles bij elkaar niet. Maar gelukkig hebben Gijs en Aimée altijd nog elkaar... Duizend graden in de schaduw is een levendig, humoristisch en onderhoudend reisverhaal over hedendaags Australië. Een heerlijk boek om te lezen bij een glas koud bier.

Livingstone op de voet gevolgd - ben de ponti - ebook (9789038927527)

Elmar b.v., uitgeverij

Al vanaf zijn jonge jaren koesterde Ben de Ponti interesse voor dr. David Livingstone. Hij verslond gretig talloze boeken van en over de beroemde ontdekkingsreiziger. Met zijn vrouw Cobi bestudeerde hij later ook diens Afrika-expedities in bibliotheekarchieven van Schotland, Zambia en Malawi. In 2006 ontdekt het echtpaar een door Livingstone in 1863 getekende landkaart van Nyasaland, het huidige Malawi. Een jaar later besluit De Ponti in Livingstones voetsporen te treden en twee van zijn historische tochten na te reizen. Het avontuur voert hem te voet en per bootje naar het binnenland van Malawi, waar het merendeel van de inheemse bevolking nog onder de armoedegrens leeft. Op zijn fascinerende tocht leert hij dat op tal van plaatsen het leven nog nauwelijks veranderd is, dat op plekken waar Livingstone en zijn mannen hun kamp opsloegen nog dezelfde bomen staan en dat veel stamoudsten door overlevering nog altijd weet hebben van Livingstones strijd tegen de gruwelijke slavenhandel.

De zuilen van axum - frank van rijn - ebook (9789038927664)

Elmar b.v., uitgeverij

Op weg naar de Zuilen van Axum ontdekt Frank van Rijn al snel dat Ethiopië een mooi land is met mooie marktjes, een mooi klimaat, mooie ruige bergwegen en mooie kinderen die mooie stenen op een lelijke manier naar zijn hoofd slingeren, als hij niet snel genoeg voldoet aan hun dwingende eis om geld en pennen uit te delen. Op een lange, moeizame klim loopt het, als er in een dorp juist een school uitgaat, nogal uit de hand met de Ethiopische jeugd. Als een alternatieve rattenvanger van Hamelen zwoegt Van Rijn voort met horden op pennen en geld beluste 'sstudents's achter zich aan, maar de rivier uit het sprookje ontbreekt... In deze 'swinterreis door Ethiopië's wordt de lezer, bij naar onze maatstaven niet echt winterse temperaturen van 20 à 30° C, meegenomen op een zeventig dagen durende tocht door dit land dat de kwalificatie 'sapart's wel verdient. Zeker voor iemand die reist als Frank van Rijn. Marktjes met opdringerige 'sgidsen's, hotels van twijfelachtige allure, waar de schrijver in zijn argeloosheid zijn intrek neemt, reuzenvogels bij het Ziwaymeer, een afdaling door alle klimaatzones van Afrika, vanaf de koude 4377 m hoge Tulu Deemtu naar de droge, hete savanne, een boottochtje naar de oorsprong van de Blauwe Nijl en de beroemde Ethiopische koffieceremonie... Zie hier een greep uit de vele onderwerpen die in dit relaas aan de orde komen. Frank van Rijn beschrijft ze op zijn eigen, nu eens geestige, dan weer ironische, maar soms ook dramatische wijze. Een boek om in één ruk uit te lezen.

Door sahara en sahel - frank van rijn - ebook (9789038927671)

Elmar b.v., uitgeverij

De Sahara is een eindeloze zandbak waarin Arabieren en enkele kolonialen smachtend van de dorst rondlopen. Hitte en droogte heersen er onverbiddelijk en er is niets anders te zien dan mul zand met daarin voetafdrukken van verdwaalde reizigers. Hier en daar is een oase om bij te komen van de ellende, maar de meeste oases zijn slechts fata morgana'ss. Zo ongeveer is het beeld dat veel mensen van de woestijn hebben en dat de auteur als kleine jongen ook had. Dat dit beeld slechts ten dele waar is leerde hij tijdens zijn eerste verkenningstochten door Noord-Afrika. Daar kon hij tot zijn verrassing constateren dat de woestijn veel andere gezichten heeft, zoals steenvlakten, geërodeerde plateaus, canyons, gebergten en zelfs rivieren, zij het dan dat daar meestal geen water in staat. Die tochten smaakten natuurlijk naar meer, maar uit angst zijn carrière als elektrotechnicus op het spel te zetten, durfde hij daarna lange tijd geen kaart van Afrika meer te bekijken. Uiteindelijk deed hij dat tóch, en het resultaat was een fantastische reis van tien maanden, met veel gezwoeg door het zand van de Sahara en over de keien van het Hoggargebergte, gevolgd door boeiende omzwervingen met veel kleurrijke ontmoetingen in de Sahel. In dit boek heeft Frank van Rijn een aantal van zijn avonturen en belevenissen tijdens die 26.000 km lange fietsreis weergegeven.

Cuba, vrolijk getralied land - dolf de vries - ebook (9789038927503)

Elmar b.v., uitgeverij

Toen Dolf de Vries in 1969 in de straten van Willemstad (Curaçao) voor het eerst bewonderaars van Fidel Castro zag, revolutionaire jongemannen met Castro-petten en T-shirts met de beeltenis van Che Guevara, en kort daarna Zuid-Amerika bezocht, raakte hij in de ban van dit continent, dat hij vervolgens tot in alle uithoeken met vrouw en kinderen verkende. De beelden van Castro en Che Guevara bleven hem achtervolgen en hij besloot een boek te schrijven over Cuba. Zijn eerste contacten met de Cubaanse ambassade liepen op niets uit en een tweede keer, twintig jaar later, verzandde in de bureaucratie. Dit boek is de derde poging om dit vrolijk getraliede land enigszins in de vingers te krijgen. Niet geheel blanco reisde Dolf de Vries af, want hij had inmiddels talloze boeken gelezen en ook in Europa veel communistische landen bezocht. Na een uitgebreide verkenning van Havana reist hij per auto over het duizend kilometer lange eiland en merkt dat er veel pogingen ondernomen worden het land op te stoten in de vaart der volkeren. Gesprekken met Cubanen - zelfs op de meest afgelegen plekken - verzanden meestal in bewondering alom voor de figuur van Castro en - op een enkeling na - laten ze zelden het achterste van hun tong zien. Een fascinerende reis door en een boeiend verslag van een land dat schommelt tussen hoop en vrees.

Modern medisch woordenboek - patrice van efferen - ebook (9789038927466)

Elmar b.v., uitgeverij

Het Modern Medisch Woordenboek hoort gewoon in huis. Goede informatie kan immers geruststellend werken en niet altijd hoeft voor alles onmiddellijk een beroep gedaan te worden op de huisarts. Het Modern Medisch Woordenboek heeft een heldere indeling. Alle trefwoorden zijn alfabetisch gerangschikt. Voor aanvullende informatie wordt door middel van een asterisk verwezen naar een volgend trefwoord. Zo nodig wordt verwezen naar de Latijnse term, waaronder het gezochte begrip nader wordt verklaard. De Latijnse woorden staan cursief weergegeven. Het Modern Medisch Woordenboek: Biedt een heldere uitleg van de waar te nemen symptomen en mogelijke oorzaken daarvan. Waar nodig wordt de tekst toegelicht aan de hand van een illustratie. Verschaft gedegen informatie, die u in staat stelt bij het raadplegen van een arts gerichte vragen te stellen. Beschrijft klachten en verschijnselen op heldere wijze waardoor u een goede gesprekspartner bent indien medisch advies gewenst is. Geeft u een gerust gevoel. Zeker in het geval van kleine kinderen, die nogal eens last kunnen hebben van typische vormen van huiduitslag of nogal gemakkelijk een vaak weer even snel voorbijgaande, lichte koorts kunnen hebben. Dit woordenboek is een vraagbaak en is niet bedoeld om uw huisarts te vervangen. Raadpleeg in alle gevallen van twijfel uw huisarts.

Amerikanen fietsen niet - gijs van middelkoop - ebook (9789038926155)

Elmar b.v., uitgeverij

Gijs van Middelkoop en zijn vriendin fietsen van Miami naar San Francisco. Coast to coast, een afstand van 8500 kilometer. Ze willen Amerika leren kennen. Natuurlijk kennen ze het land van tv, maar is dat het echte Amerika? Niet alles verloopt even soepel. Maar dankzij en ondanks de Amerikanen lijkt hun missie toch te gaan slagen. En dan is het tijd om vragen te beantwoorden: wat klopte er van alle waarschuwingen die ze vooraf kregen? Zijn Amerikanen inderdaad materialistisch, preuts en hard? Klopt het dat Amerika geen fietsland is? Vijftien verhalen vormen het boek Amerikanen fietsen niet... Ze geven een spannend, origineel en vaak hilarisch inkijkje in het Amerika van nu. En voor wie deze tocht zelf wil ondernemen bevat het boek veel nuttige informatie over de soms wat bijzondere omstandigheden onderweg.

Fuerteventura - rolf goetz - ebook (9789038926414)

Elmar b.v., uitgeverij

In de Rother wandelgids Fuerteventura vindt u de mooiste wandelingen voor een fantastische wandelvakantie in dit wandelparadijs. De 30 wandelingen op het 'seiland van de Zon's van de Canarische archipel voeren u langs bizarre kliffen, goudgele zandstranden, groene palmoases, vulkanische kraters en toppen met prachtige uitzichten. Alle 30 wandelroutes op Fuerteventura zijn voorzien van gedetailleerde kaarten, onmisbare hoogteprofielen en uitgebreide beschrijvingen. Disclaimer: Let op! Deze wandelgids is een Epub3-bestand. Bekijk voor de aanschaf van deze wandelgids of uw E-reader compatibel is.

Bretagne - thomas rettstatt - ebook (9789038926353)

Elmar b.v., uitgeverij

De Rother wandelgids Bretagne beschrijft 50 geselecteerde wandelingen aan de kust en in het binnenland van Bretagne - prachtige zandstranden, wilde kliffen en ongerepte bossen. De 50 wandelroutes zijn voorzien van betrouwbare routebeschrijvingen, gedetailleerde wandelkaarten en informatieve hoogteprofielen. Elke wandeling wordt voorafgegaan door een inleiding waarin u informatie vindt over het gebied, de bezienswaardigheden, de recreatiemogelijkheden en eet- en slaapgelegenheid. De gedetailleerde wandelkaarten met hoogteprofielen zorgen voor een goed overzicht. Een uitstekende wandelgids om mee te nemen op uw vakantie naar Bretagne. Disclaimer: Let op! Deze wandelgids is een Epub3-bestand. Bekijk voor de aanschaf van deze wandelgids of uw E-reader compatibel is.

Ik heb vliegangst - arlen hoebergen - ebook (9789038927602)

Elmar b.v., uitgeverij

Als Arlen voor zijn werk de kans krijgt om naar Bonaire te gaan, dan grijpt hij die met beide handen aan. Want hij houdt van reizen, hij is de halve wereld al overgevlogen, en Caribisch Nederland stond nog op zijn verlanglijstje. Maar als bijna alles geregeld is, slaat de vliegangst toe. De huisarts stelt de diagnose paniekstoornis en Arlens wereld staat van de ene op de andere dag op zijn kop. Onzeker, maar vastberaden begint Arlen aan de therapie om van zijn vliegangst af te komen en gaandeweg blijkt hoe zeer hij zich schaamt voor wat er zich in zijn jeugd heeft afgespeeld. Op een indringende en openhartige manier gooit Arlen in dit boek alle schaamte van zich af. Hij geeft de lezer een heel persoonlijke inkijk in zijn strijd tegen vliegangst. Met de hulp van zijn psycholoog en een pilletje stapt hij binnen één jaar weer drie keer in een vliegtuig. Maar is zijn strijd hiermee gestreden? Met een voorwoord door Lonneke Mechelse, psycholoog.

Knalpot - daan goppel - ebook (9789038927442)

Elmar b.v., uitgeverij

Daan Goppel vertrekt voor onbepaalde tijd naar Jakarta om te weten te komen hoe het is om in deze miljoenenstad te leven. Hij begint aan een studie Indonesisch en betrekt een kamer in een volkswijk. Jakarta toont zich een intense stad. Een plek van uitersten. Met grote verschillen in welvaart en cultuur. En waar religieuze vroomheid naast losbandigheid blijkt te kunnen bestaan. De Indonesiërs die hij spreekt leren hem de stad kennen. Ze delen hun dromen en opvattingen met hem en bieden zo een kijk in het leven in de Indonesische hoofdstad. Knalpot neemt de lezer mee in de drukte en chaos van Jakarta. De verhalen gaan over religie, prostitutie en cultuurverschillen. Ze geven een even vrolijk als indringend beeld van het leven en overleven in deze metropool. Ze ontroeren en vermaken, wekken verbazing en lezen als een trein. Daan Goppel (1987) gaat geregeld op avontuur. Enige jaren geleden lifte hij van Nederland naar Suriname, waarover hij het boek Liften naar Suriname schreef.

Uw horoscoop in beeld - sterrenbeeld boogschutter - jack chandu - ebook

Elmar b.v., uitgeverij

Uw horoscoop in beeld: sterrenbeeld leeuw - jack chandu - ebook

Elmar b.v., uitgeverij