Een Ding Tegelijk
Product informatie
€ 24,99
0 van de 5 sterren
0 reviews
Koop het product
Koop het product
Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'sgoed voor jezelf zorgen's, 'svan het leven genieten zoals het is's, 'sbeter functioneren thuis en op het werk's en 'svrede sluiten met je emoties's.
