Werkboek Burn Out - Petra Moerman - Paperback (9789464057546)

Petra's werkboekjes is een reeks van praktische doe-boekjes rond allerlei thema's. Dit werkboekje loopt over 8 weken met evenveel opdrachten en bijhorende reflectievragen om stil te staan bij de essentie. Er is een mooie opbouw van grotere bewustwording naar inspiratiebronnen om zo bruggen te bouwen en over te gaan naar actie. Een mooi moment om stil te staan en alles op een rijtje te zetten, eens op onderzoek te gaan naar wat je echt wilt. Wat zijn jouw waarden en normen? Wat vind jij belangrijk? Waar liggen jouw grenzen? En hoe geef je ze aan? Welke stappen kan ik zetten? En wat met perfectie? De thema's van Petra's werkboekjes zijn er die ze zelf overwonnen heeft. Haar ervaring maakt haar rijk in tal van technieken en methodieken om anderen te begeleiden in hun groeiproces. Na elke uitdaging ging ze zich bijscholen zodat haar kennis kon groeien en haar begeleidingen sterker werden. Alles combineert zij met haar liefde voor paarden en kunst. Nu geeft ze 1 op 1 sessies en leidt ze coaches en therapeuten op.