Tegenspraak - guldie&hoegen, pamela guldie, ernestine hoegen - ebook

Spectrum

Hoe migratie echt werkt - hein de haas - ebook

Spectrum

Als we dromen - antonio zadra, robert stickgold - ebook (9789000379255)

Spectrum

De grootste mysteries rondom dromen ontrafeld 'sEen must read voor droomliefhebbers.'s Psychologie Magazine Waarom dromen we? Hebben dromen een psychologische betekenis of zijn het slechts willekeurige signalen van ons brein? En waar komen dromen eigenlijk vandaan? In Als we dromen verkennen wetenschappers Antonio Zadra en Robert Stickgold de wondere wereld van dromen. Op basis van de meest recente wetenschappelijke doorbraken ontkrachten ze hardnekkige mythes en ontrafelen ze eeuwenoude mysteries rondom dromen. Ze nemen ons mee naar de eerste droomwetenschap in de negentiende eeuw, geven een nieuwe kijk op het werk van Freud en Jung, onderzoeken de dromen van het dierenrijk en duiken dieper in allerlei soorten dromen; van terugkerende en telepathische dromen tot nachtmerries en lucide dromen. 'sAls we dromen is een alomvattend, grondig en uiterst fascinerend verhaal over wanneer, hoe en waarom we dromen. Simpel gezegd: dit boek is het belangrijkste boek over dromen.'s Matthew Walker, auteur van de bestseller Slaap 'sEen meesterlijk boek […] en een ware pageturner. Zadra en Stickgold hebben een aanstekelijke verwondering voor het geheel.'s The Wall Street Journal

De laatste redding - george packer - ebook (9789000376773)

Spectrum

National Book Award-winnaar Packer analyseert aftakeling Amerika 'sEen bevlogen, leerzaam, maar ook alarmerend boek.'s ••••• NRC Hoe konden de Verenigde Staten in een paar decennia tijd van een welvarend en gerespecteerd land transformeren tot een verdeelde natie met uitgeholde instituties, grote ongelijkheid en leiderschap dat wordt bespot? In De laatste redding combineert Packer journalistieke reportage met historische context, autobiografische elementen en politieke analyse. Aan de hand van de dominante visies in het Amerikaanse openbare leven schetst hij een beeld van het huidige Amerika. En tot slot laat hij ons zien dat de democratie overeind kan blijven, mits de VS opkrabbelen uit de huidige crises zoals ze velen malen eerder hebben gedaan. De pers over De laatste redding: 'sZijn analyse van de ondelinge verdeeldheid in de Verenigde Staten is uitmuntend en een van de beste beschouwingen over hedendaags Amerika en zijn bevolking.'s ★★★★ Elsevier  'sVergeleken met de jachtige chaoskronieken is Packer een verademing om te lezen. [...] Op zijn scherpst is Packer als hij de opvattingen en houdingen fileert van mensen met wie hij in politiek opzicht misschien wel heel wat gemeen heeft. [...] Packer is een talentvol en sympathiek verhalenverteller.'s Trouw

Spiegel en palet - jennifer higgie - ebook (9789000378531)

Spectrum

Een prachtig overzichtswerk van 500 jaar kunstgeschiedenis waarin vrouwen nu wél een rol spelen 'sGeschiedenis van de kunst kan prima zonder mannen.'s ●●●● NRC Tot de twintigste eeuw waren het voornamelijk mannen die de kunstgeschiedenis vastlegden en mannen die in de kunstgeschiedenis werden opgenomen. De rol van vrouwen werd steevast genegeerd. Maar ondanks de vele obstakels, van wetten en religies tot de druk van familieleden en de afkeuring van het volk, hebben vrouwen altijd een belangrijke rol gespeeld in de kunst. In Spiegel en palet geeft Jennifer Higgie een overzicht van 500 jaar kunstgeschiedenis aan de hand van vrouwelijke zelfportretten, van Frida Kahlo tot Amrita Sher-Gil. Een geschiedenis vol verhalen over rebellie, avontuur, revolutie, reizen en tragedie. Met in de hoofdrol de vrouwen die conventies de rug toekeerden en een leven leidden vol kracht, creativiteit en moed. Op basis van hun verhalen komt Higgie tot een belangrijke herziening van eeuwen kunstgeschiedenis. De pers over Spiegel en palet: 'sSpiegel en palet is een fascinerend overzicht van vrouwelijke zelfportretten, van de renaisance tot de twintigste eeuw.'s ★★★★ The Daily Mail 'sHiggie heeft een indrukwekkende hoeveelheid feiten verzameld, feiten die sinds het begin van de academische kunstgeschiedenis [...] consequent zijn weggeschoven omdat het feiten waren over kunst die gemaakt was door vrouwen.'s Trouw 'sDit fascinerende boek werpt een nieuw licht op vergeten esn genegeerde vrouwelijke kunstenaars uit de geschiedenis - en dat werd tijd ook.'s Evening Standard 'sEen betoverende, levendige geschiedenis van vrouwelijke kunstenaars, het werk dat ze hebben gemaakt en de onmogelijk moeilijke omstandigheden waarin het tot stand is gekomen.'s Olivia Laing, auteur van De eenzame stad 'sDe lijst bevat een aantal welkome ontdekkingen, kunstenaressen over wie tot dusver weinig bekend was.'s The Sunday Times 'sEen veelomvattende geschiedenis van vrouwelijke zelfportretten.'s The Observer

Stadsjungle - ben wilson - ebook

Spectrum

Solliciteren naar werkgeluk - aaltje vincent - ebook (9789000385294)

Spectrum

Een nieuw sollicitatiehandboek van bestsellerauteur Aaltje Vincent • Waar hoop je op als je solliciteert? • Wat kan een baan jóú bieden? • En hoe vind je nou écht geluk in je nieuwe werk? In haar nieuwe boek richt Aaltje Vincent, een van de grootste specialisten op het gebied van solliciteren, zich op het vinden van werkgeluk. Uit onderzoek blijkt dat bijna een derde van alle werkenden al na een jaar vertrekt bij een organisatie omdat er toch geen goede match is tussen de werknemer en de werkgever. Het is tijd dat daar verandering in komt en dat geluk centraal komt te staan in het sollicitatieproces. In Solliciteren naar werkgeluk helpt Aaltje werkzoekenden én werknemers slim en succesvol te solliciteren naar een baan waar ze écht gelukkig van worden. Aaltje Vincent is een toonaangevend expert in jobmarketing met ruim dertig jaar ervaring in het vakgebied. Ze deelt hierover als spreker, trainer en coach en in de landelijke pers en op radio en tv. Ze heeft al meer dan 100.000 boeken verkocht en is auteur van de bestsellers Jobmarketing, Jobmarketing 2.0, Jobmarketing 3.0, Jobmarketing 3.0 Werkboek, Solliciteren via LinkedIn, Het grote sollicitatiewerkboek en Sollicitatiegesprekken doe je zo. Over Jobmarketing 3.0: 'In dit zeer goed leesbare boek laat Aaltje Vincent je aan de hand van concrete voorbeelden zien hoe het wel en hoe het niet moet. […] Een zeer goed hulpmiddel voor iedereen die in meer of minder mate op zoek is naar een (nieuwe) baan.' Managementboek 'Een klassieker. […] De eerste eyeopener is al dat een vacature een levenscyclus heeft: van het ontstaan van de vacature (vaak in het hoofd van een persoon) tot de vervulling ervan.' Het Financieele Dagblad

Winter in sokcho - elisa shua dusapin - ebook (9789000383092)

Spectrum

Een atmosferische roman over een vissersstadje op de grens tussen Noord- en Zuid-Korea 'sSchitterende debuutroman. [...] Onweerstaanbaar.'s ●●●● NRC Het is winter in Sokcho. Een jonge Frans-Koreaanse hotelreceptioniste is aan het werk als op een avond een onverwachte gast arriveert: een Franse cartoonist die vastbesloten is hier inspiratie te vinden. Hij lijkt niet geïnteresseerd in het Sokcho dat zij zo goed kent: de neonverlichting, het oorlogsverleden en de vismarkt. In zijn poging het authentieke Korea te ontdekken, vergezelt de vrouw hem op een dagtocht naar besneeuwde bergtoppen, ruige watervallen en over de grens naar Noord-Korea. Via zijn blik én zijn tekeningen ontdekt ze een nieuwe kant van haar omgeving en van zichzelf. Winter in Sokcho voert je moeiteloos naar het leven in het huidige Korea. Het is een roman over gedeelde identiteiten en verscheurde zelfbeelden, over intimiteit en vervreemding. Elisa Shua Dusapin (1992) is Frans-Koreaans en groeide op in Parijs, Seoul en Zwitserland. Winter in Sokcho is haar debuutroman en werd bekroond met onder andere de Prix Robert Walser en de National Book Award 2021 for Translated Literature. Over Winter in Sokcho: 'sWreedheid en poëzie, dodelijke dreiging en schoonheid - het komt allemaal samen in deze wonderschone kleine roman.'s ●●●● NRC 'sTussen de regels voel je de zwijgzame liefde tussen de twee vreemdelingen broeien en subtiel voert Dusapin de spanning op.'s ★★★★ Knack 'sDusapins zinnen zijn soms verbluffend mooi, dan weer direct en scherp. Geolied met een broeierige spanning die nooit verdwijnt.'s The Guardian 'sDeze roman roept de sfeer van verlatenheid en isolement op, evenals de grimmige schoonheid van de winter in een provinciale Zuid-Koreaanse badplaats vlak bij de Noord-Koreaanse grens. Het verhaal, verteld door een oplettende jonge Frans-Koreaanse inwoner, onderzoekt identiteitskloven - persoonlijk, cultureel en nationaal - en de vluchtige verwantschap die mogelijk is tussen eenzame vreemden. Het resulteert in een tedere, mysterieuze roman.'s Juryrapport National Book Award 2021

Een kleine wereldgeschiedenis in 50 dieren - jacob f. field - ebook (9789000381937)

Spectrum

De geschiedenis van onze planeet aan de hand van 50 dieren die de wereld veranderden Ontdek de meest indrukwekkende gebeurtenissen uit onze wereldgeschiedenis - van prehistorie tot nu - verteld aan de hand van 50 dieren uit alle uithoeken van het dierenrijk. In dit boek biedt historicus Jacob Field een fascinerende nieuwe kijk op de geschiedenis van onze planeet: van de dinosauriërs tot het eerste gekloonde zoogdier Dolly het schaap. Field neemt je mee op een historische excursie langs een bonte verzameling bekende en minder bekende diersoorten van elk continent. Wist je bijvoorbeeld dat Rome ooit werd gered door een stel ganzen? En dat de kop thee van een mythische Chinese keizerin leidde tot de definitieve doorbraak van de zijderups? In deze wereldgeschiedenis toont Field de invloed van het dierenrijk op onze evolutie, economie, gezondheid, cultuur, religie en samenleving. En of het nu gaat om kolossale viervoeters of een piepklein insect: allemaal hadden ze een belangrijk aandeel in de geschiedenis van de wereld én de mens. Jacob F. Field is historicus en auteur van verscheidene boeken waarin hij de wereldgeschiedenis vanuit een bijzonder perspectief bekijkt. Daarnaast werkte hij als onderzoeker aan Cambridge University en werd in 2019 uitgeroepen tot Fellow of the Royal Historical Society in het Verenigd Koninkrijk.

De muze van de gokverslaafde - andrew d. kaufman - ebook (9789000361915)

Spectrum

Een onthullend portret van de moedige vrouw die het leven en werk van Dostojevski redde 'sKaufman beschrijft Anna'ss pijn in scènes die even hartverscheurend zijn als de scènes die we in de romans van haar man tegenkomen.'s The New York Times In de herfst van 1866 solliciteerde de twintigjarige stenograaf Anna Snitkina naar een functie bij een schrijver die ze verafgoodde: Fjodor Dostojevski. De radicale en veelgeprezen romanschrijver van onder meer Misdaad en straf maakte meteen indruk op de geëmancipeerde Snitkina en het leidde tot een van de meest turbulente en gedenkwaardige huwelijken uit de literatuur. En tot enkele van Dostojevski'ss beste werken, waaronder De idioot en De gebroeders Karamazov.  De muze van de gokverslaafde biedt een onthullend portret van Anna Dostojevskaja. Aan de hand van dagboeken, brieven en niet eerder getoond archiefmateriaal onthult Andrew Kaufman hoe Anna schuldeisers, familieleden en haar grootste romantische rivaal afweerde en het jonge gezin Dostojevski overeind hield tijdens jaren van verslaving, armoede en ballingschap. Het resultaat is een prachtig verhaal dat nieuw licht werpt op vrouwelijke keuzevrijheid en opoffering in het negentiende-eeuwse Rusland.  'sDe intelligente en ambitieuze Anna Dostojevskaja was veel belangrijker voor het succes van Fjodor Dostojevski dan voorheen bekend was. Het fascinerende boek van Kaufman herstelt het beeld van Anna en geeft zo een geweldige kijk op een complexe relatie die heeft geleid tot enkele van 'ss werelds beste romans.'s Douglas Smith, auteur van De Russische klus

Een (zeer) korte geschiedenis van het leven - henry gee - ebook (9789000375905)

Spectrum

Miljarden jaren leven op aarde, twaalf hoofdstukken, één onvergetelijk verhaal Miljarden jaren lang was de aarde een onherbergzame en buitenaardse plek, met kolkende zeeën, vulkaanuitbarstingen en meteorietinslagen. Ondanks dit alles ontstond er leven en dat leven paste zich steeds maar weer aan de wisselende omstandigheden aan. Dit boek bespreekt die bijzondere evolutionaire stappen van het leven in slechts twaalf beknopte hoofdstukken. De geschiedenis van het leven, zoals het daadwerkelijk is gebeurd, gaat miljarden jaren terug en kan dus een eindeloos lang verhaal worden. Henry Gee pakt het anders aan en maakt van deze bijzondere geschiedenis een spannend verslag dat je makkelijk kunt onthouden én navertellen. Een overlevingsverhaal, vol cliffhangers, avonturen, helden en schurken. En dat allemaal gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken. 'sDit is het beste boek dat er is over de enorme veranderingen op onze planeet tijdens de miljarden jaren van haar bestaan. Henry Gee maakt dit caleidoscopische verhaal begrijpelijk én opwindend. Wie dit boek met plezier zal lezen? Iedereen!'s Jared Diamond, auteur van de wereldwijde bestseller Zwaarden, paarden en ziektekiemen

Shutdown - adam tooze - ebook (9789000375400)

Spectrum

De gevolgen van de coronacrisis voor de wereldeconomie 'sHet fantastische aan dit boek is dat het ons uitdaagt om na te denken over de manieren waarop onze instellingen en systemen [...] ons slecht voorbereid laten op de volgende crisis.'s The New York Times Toen de eerste berichten over covid-19 naar buiten kwamen, waren de financiële markten meteen op hun hoede. Toch hadden ze nooit de totale economische ineenstorting kunnen voorspellen die zou volgen. Aandelenmarkten stortten in, valuta's kelderden en investeerders raakten in paniek. Binnen enkele weken kwam de wereldeconomie abrupt tot stilstand en werden honderden miljoenen werkloos. De pandemie veroorzaakte de grootste economische krimp sinds de Tweede Wereldoorlog: maar liefst 95 procent van het mondiale economische systeem kende een teruggang. En het einde lijkt nog niet in zicht. In Shutdown vertelt historicus en econoom Adam Tooze (auteur van Gecrasht en De economie van de vernietiging) het verhaal van de ineenstorting. In deze diepgaande en schokkende analyse onderzoekt hij waarom de wereld zo slecht voorbereid was op de coronapandemie en hoe ze er na deze ongeëvenaarde crisis uit zal zien. Daarbij verdiept hij zich onder meer in de effecten van de coronacrisis op de politiek, de onvoorziene gevolgen van de race naar een vaccin en de rol van klimaatverandering in de coronacrisis. Het virus had niet alleen desastreuze gevolgen voor onze gezondheid, maar ook voor de economie, en er is geen vaccin dat ons daartegen kan beschermen. De pers over Shutdown: 'sEen met veel vaart geschreven reconstructie van de pandemie, met een grote nadruk op de economische en financiële consequenties en een gedetailleerde beschrijving van de politieke beslissingen die aan de wieg hebben gestaan van de gigantische reddingspakketten die zijn gebruikt om economieën draaiende te houden.'s De Groene Amsterdammer 'sDit boek schept een inzichtelijk beeld van de wereldwijde impact van de crisis. [...] Een indrukwekkend en compleet verslag van de economische ontwikkelingen van de afgelopen 18 maanden.'s The Economist

De moord in de zondagstraat - peter englund - ebook (9789000357208)

Spectrum

Het waargebeurde verhaal achter een van de grootste en meest gecompliceerde moordzaken in Zweden 'sWat Englund vooral fascineert, en wat hij heel boeiend overbrengt, is de achtergrond waartegen de zaak plaatsvond: een veranderende tijd.'s Trouw Juli 1965: een jonge vrouw wordt dood aangetroffen in haar huis ten zuiden van Stockholm. De politie denkt aan zelfmoord, maar al snel wordt duidelijk dat ze is vermoord. Na grootschalig onderzoek blijkt dat de dader zich al die tijd onder de neus van de politie bevond. Helaas ontbreekt zowel een bekentenis als direct bewijs, en de moordenaar wordt vrijgesproken. Een zeldzaamheid in Zweden, waardoor de moord uitgroeit tot een van de meest sensationele zaken in de Zweedse geschiedenis. In De moord in de Zondagstraat schetst Peter Englund aan de hand van archiefmateriaal en interviews met betrokkenen een gedetailleerd beeld van het onderzoek en het daaropvolgende proces, waarbij niet alleen aandacht is voor wát er gebeurde in die zomer van 1965 maar ook voor de achtergrond waartegen deze moord plaatsvond. Ondanks de hervormingen, lage werkloosheid en het grenzeloze optimisme zal piekjaar 1965 de opmaat vormen naar een definitieve breuk met het verleden. 'sEnglund beschrijft de tijdgeest met elegantie en vanzelfsprekendheid, discreet en zonder te vervallen in lange beschrijvingen van het solide onderzoekswerk dat erachter zit.'s Expressen 'sVoortreffelijk boek.'s Västerbottens-Kuriren

Het bromvliegeffect - eva van den broek, tim den heijer - ebook (9789000374403)

Spectrum

Het bromvliegeffect: kleine dingen met grote invloed op onze keuzes • Hoe bespaart een vliegje in een wc duizenden euro's aan schoonmaakkosten? • Hoe zorgde een stipje ervoor dat duizenden Nederlandse studenten veel te veel geld leenden? • En hoe scoren vrouwenversierders met behulp van drogerpluis? Als iets schijnbaar kleins ongemerkt grote invloed heeft op ons gedrag heet dat het bromvliegeffect. En het treedt veel vaker op dan je denkt. Gedragswetenschapper Eva van den Broek en reclamestrateeg Tim den Heijer leren je de verschillende vormen van het bromvliegeffect te herkennen, de negatieve invloed ervan te vermijden en het op een goede manier te gebruiken. Op je werk, op school, in de winkel, op straat én thuis. Eva van den Broek is gepromoveerd gedragseconoom en oprichter van Behavioural Insights Nederland. Ze zet gedragskennis in voor beter beleid en geeft regelmatig publiekslezingen. Tim den Heijer is creatief strateeg, copywriter en oprichter van B.R.A.I.N. Creatives. Hij werkte 20 jaar in de reclamewereld voor de bekendste merken ter wereld, zoals Heineken en IKEA.

Het jaar waarin ik mijn haar verloor - barbara van beukering - ebook

Spectrum

Ongelimiteerd leven - steffy roos du maine - ebook

Spectrum

Doe normaal! - dean burnett - ebook

Spectrum

Gewoon knetterhard jezelf zijn - cathelijn paling - ebook (9789000382477)

Spectrum

'De openhartige en eerlijke schrijfstijl van Cathelijn Paling doet denken aan Elizabeth Gilbert van Eat, Pray, Love. Veelbelovend!'s Marieke 'st Hart, hoofdredacteur VROUW/De Telegraaf Je bent jong en je wilt wat - en daar moet je gewoon keihard voor werken, dacht Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of vanuit een ver zonnig oord. Er was alleen één probleem: ze kon er nooit écht van genieten. Daarvoor moet je kunnen stilstaan en voelen - dat was precies wat ze niet kon. Tot haar lichaam plots vol aan de noodrem trok. Burn-out. Cathelijn deelt haar verhaal en de wijsheden die ze zelf graag eerder had willen weten. Ze helpt je om ook al jouw gevoelens te durven aankijken en te realiseren dat grenzen je niet beperken, maar juist vrijheid geven. Ga van overleven naar duurzaam leven en ontdek dat geluk hem vooral zit in leven voor en vanuit jezelf 'Jezelf zijn: het klinkt simpel maar het is echt niet eenvoudig. Het verhaal van Cathelijne is eerlijk, kwetsbaar en no-nonsens, en leest knettergoed weg. Voor iedereen die wel een beetje minder wil 'moeten', een beetje meer van haarzelf wil verdragen of een beetje meer trots op zichzelf wil zijn (min of meer iedereen dus)!' Thijs Launspach 'Dit boek is als een wake-up call die je direct in actie laat komen. Ben jij wel écht jezelf? Op basis van eigen ervaringen en wetenschappelijke onderzoeken geeft Cathelijn handvatten én een duwtje in de rug om je eigen leven te leven. Een aanrader voor iedereen die zichzelf een leven op eigen voorwaarden gunt.' Judith Noordzij Cathelijn Paling (1990) studeerde Journalistiek aan de Universiteit Leiden en schreef voor tijdschriften als Elsevier, Psychologie Magazine, LINDA.nl en VROUW. Ze is journalist, ondernemer en coach, en verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling, mensen helpen en ontdekken hoe de wereld (en zijzelf) in elkaar steekt.

Wij - terrence real - ebook (9789000383672)

Spectrum

Als je allebei in je eigen hoek van 'jij' en 'ik' staat, dan brengt dit boek je terug naar 'wij' Bijna niets is moeilijker dan uitzoeken hoe je van je partner kunt houden inclusief alle menselijke tekortkomingen, maar er is bijna niets belangrijkers dan dat. Relatietherapeut Terrence Real helpt veel stellen die op het punt staan om uit elkaar te gaan en ziet hoe groot de impact is van onze giftige, individualistische samenleving op relaties. Het goede nieuws is dat een warmere, hechtere, meer gepassioneerde relatie mogelijk is, als je maar over de juiste tools beschikt. In zijn boek beschrijft hij op heldere wijze hoe onze winner takes it all-cultuur een gezonde relatie in de weg kan staan; het zorgt voor herhaaldelijke ruzies die nergens toe leiden of voor een afstandelijke relatie waarin twee partners wel samen wónen, maar zich alleen voelen. Wij is een baanbrekend boek dat je nieuwe, wetenschappelijk onderbouwde vaardigheden leert. Met wijze inzichten, humor en charme helpt Real je om je relatie te transformeren naar een van medeleven, samenwerking en nabijheid. Het helpt je om in de toekomst niet volgens je vastgeroeste patronen te reageren maar gebruik te maken van de wijzere, meer samenwerkende versie van jezelf. Daarnaast deelt Real verhalen uit zijn praktijk van stellen waarvan hun relatie gered is door deze nieuwe inzichten en technieken. 'Een mooi en belangrijk boek, vooral voor het moment waarop we ons nu bevinden.' Bruce Springsteen 'Dit boek is een routekaart voor iedereen die op zoek is naar echte intimiteit.' Gwyneth Paltrow 'Terrence Real duikt met precisie en wijsheid in de dynamiek van moderne relaties. Zijn werk heeft simpelweg mijn leven veranderd. Lees dit boek. Het zou het jouwe ook kunnen veranderen.' Bradley Cooper 'Als ik advies nodig heb, bel ik Terry Real. Dit is het boek dat we allemaal moeten lezen om gezondere en intiemere connecties te creëren.' Esther Perel Terrence Real is een succesvolle Amerikaanse relatietherapeut en New York Times-bestsellerauteur. Hij richtte het Relational Life Institute op, dat workshops aanbiedt voor stellen, individuen en ouders. Daarnaast heeft hij een professioneel trainingsprogramma voor artsen en therapeuten ontwikkeld.

De mindfulnessgids om niet gek te worden - ruby wax - ebook (9789000383511)

Spectrum

Ruby helpt je door moeilijke tijden heen met behulp van bewezen mindfulness-technieken Beste lezer, Dit werkboek heb ik voor je geschreven om te gebruiken als hulplijn wanneer het leven en de wereld om je heen je ontmoedigt. Het staat vol met oefeningen en informatie voor als je plotseling gedwongen wordt de harde waarheden onder ogen te zien of, zoals ik ze graag noem, een van de Grote Zes-realiteiten: moeilijke emoties, onzekerheid, eenzaamheid, verandering, ontevredenheid en de dood. Het gaat niet alleen om hoe je een pandemie doorkomt, of de nasleep daarvan. Het is een wake-upcall, een die je bewustzijn van elk moment zal vergroten met behulp van mindfulness. Dus krabbel erin. Doodel. Neem het overal mee naartoe. Niemand die gaat zien wat erin staat, behalve jij. Dit is niet zomaar een zelfhulpboek. Zie het als een ontwikkel-jezelf-boek. Ik hoop echt dat het je helpt het roer recht te houden, hoe turbulent de golven ook zijn, en dat je er aan de andere kant hoopvol uit komt, met een nieuwe waardering voor het voorrecht van het leven. Liefs, Ruby x Over het werk van Ruby Wax: 'sRuby Wax zal je laten lachen en ze laat je zien hoe je jezelf kan helen en je leven kan transformeren.'s Jon Kabat-Zinn 'sRuby Wax is een geweldige vrouw; slim, grappig en fascinerend.'s Hans Teeuwen Ruby Wax is comédienne, bestsellerauteur en ambassadeur voor geestelijke gezondheid. Zij schreef eerder de bestsellers Tem je geest en Frazzled en behaalde haar master in cognitieve gedragstherapie aan de Universiteit van Oxford. Geïnspireerd door het succes van de Frazzled Cafés in het Verenigd Koninkrijk schreef ze dit praktische werkboek om je door moeilijke tijden te helpen met behulp van bewezen mindfulness-technieken.

De romanovs na de val - helen rappaport - ebook (9789000384464)

Spectrum

De opvolger van het veelgeprezen De gezusters Romanov 's[Parijs] heeft er dankzij dit meeslepende boek een dimensie bij gekregen.'s ●●●● NRC Jarenlang genoten Russische aristocraten van al het moois dat het Parijs van de belle époque te bieden had. Met hun fortuin trokken zij naar Frankrijk om daar een luxeleven te leiden, en Parijs was dé plek voor artistieke en extravagante uitspattingen, zoals Diaghilevs Ballets Russes. Maar aan al dit genot kwam een einde toen de gewelddadige machtsovername door de bolsjewieken veel Russen dwong hun thuisland te verlaten, waarbij ze alles moesten achterlaten. Eenmaal aangekomen in Parijs moesten voormalig Russische prinsen banen aannemen als taxichauffeur, terwijl hun vrouwen gingen werken als naaisters bij de modehuizen, waarbij hun unieke Russische stijl als inspiratie diende voor ontwerpers als Coco Chanel. Getalenteerde Russische intellectuelen, kunstenaars en schrijvers vochten voor hun voortbestaan. Sommigen behaalden successen, zoals Bunin, Chagall en Stravinsky. Anderen zakten steeds verder weg in schulden en heimwee naar Rusland, het thuisland dat ze noodgedwongen hadden moeten verlaten. Op beeldende wijze en met oog voor detail vertelt Helen Rappaport hun verhaal. De pers over De Romanovs na de val: 'sRappaport beschrijft haar hoofdpersonen met empathie, maar ook met voldoende afstand. De opbouw van het boek en de soepele stijl van Rappaport nodigen uit tot vlot doorlezen.'s ●●●● NRC 'sRappaport schetst een veelzijdig beeld van hoe een aantal generaties Russische émigrés [...] met wisselend succes probeerde te aarden in Frankrijk.'s Trouw 'sInteressant en soms hartverscheurend. Rappaport, een geslaagd historicus en hooggewaardeerd Romanov-expert, onthult het Parijs waarin de Russen lang een prominente rol speelden.'s The Wall Street Journal 'sDit boek volgt de Russische betrekkingen met Parijs, van de gloriejaren van de stad [...] voordat de Eerste Wereldoorlog begon, tot de grimmige realiteit van het leven in ballingschap na de bolsjewistische machtsovername.'s The New York Times 'sRappaport is een meester in rake, gedetailleerde beschrijvingen.'s The Washington Post De pers over De gezusters Romanov: 'sVoortreffelijk geschreven, leest als een roman.'s NRC 'sHelen Rappaport schreef een schitterend boek. Je kunt niet anders dan met een brok in de keel lezen hoe de familie de laatste maanden onontkoombaar naar het einde toe ging.'s ★★★★★ Het Parool

De man die lucht verkocht in het heilige land - omer friedlander - ebook (9789000376988)

Spectrum

Omer Friedlander voert je mee naar Israël en vertelt de verhalen van een gebroken land 'sIeder verhaal raakte me en leerde me iets nieuws.'s Sigrid Nunez, auteur van o.a. De vriend Een gescheiden oplichter verkoopt samen met zijn jonge dochter flessen 'heilige lucht' aan goedgelovige toeristen. Een Libanese Sjeherazade betovert drie jonge soldaten in een door hen bezet radiostation in Beiroet. En een Israëlische vrijwilligster bij een checkpoint op de Westelijke Jordaanoever rouwt om de dood van haar zoon. In de verhalen van Omer Friedlander smachten de personages naar verbinding en gaan momenten van intimiteit samen met humor en absurditeit. Van de smalle historische steegjes in Jeruzalem tot de uitgestrekte sinaasappelboomgaarden van Jaffa - Friedlanders verhalen zijn warme, innemende sprookjes, telkens opgeschud door het werkelijke leven in het nog altijd onstuimige Israël. Over De man die lucht verkocht in het Heilige Land:  'sEen prachtig debuut van een zeer empathisch auteur. Elk verhaal in deze bundel is een wervelende wereld op zich, vol inlevingsvermogen en openbaringen.'s Nicole Krauss, auteur van De geschiedenis van de liefde 'sIk las dit boek in één ruk uit, me verbazend over het feit dat elke pagina van elk verhaal blijft boeien. In het bijzonder bewonder ik Friedlanders talent om verhalen te creëren die tussen realisme en fabels in vallen en bovenal een gevoel van urgentie creëren. Ieder verhaal raakte me en leerde me iets nieuws.'s Sigrid Nunez, auteur van De vriend 'sDit is een verhaal waarin dingen veranderen, en dan opnieuw veranderen, en dan weer veranderen, en niet op een manier die iemand kon zien aankomen. Ik vond het intrigerend en uniek, en ik zou deze schrijver zeker in de gaten houden.'s Rebecca Makkai, auteur van Een stralende toekomst 'sVernieuwend in opzet en klassiek van vorm. Zelden komen we een schrijver tegen die zo jong en toch al zo wijs is. Een schitterend literair debuut.'s Ha Jin, auteur van Wachten

Het grote experiment - yascha mounk - ebook (9789000372829)

Spectrum

Gerenommeerd politiek denker Yascha Mounk over de toekomst van de democratie 'sEen overtuigend en hoopvol boek over het heden en de toekomst, door een van de meest vooraanstaande democratische denkers.'s George Packer, auteur van De laatste redding Binnen een democratie is iedereen voor de wet gelijk. Toch toont de praktijk ons vaak een heel ander beeld. Waar sommige democratieën zeer homogeen zijn, houden andere een wrede etnische of religieuze machtsstructuur in stand, waarbij minderheden worden onderdrukt en uitgebuit. Nog nooit slaagde een democratie er volledig in mensen van verschillende etnische of religieuze groepen gelijk te behandelen. En toch is het belangrijkste doel van democratische landen wereldwijd om zowel divers als gelijkwaardig te zijn. Hoe kunnen we, nu onze samenlevingen steeds multicultureler worden, de democratie laten gedijen? Gerenommeerd politiek denker Yascha Mounk laat ons zien dat het verleden cruciale inzichten kan bieden om het in de toekomst beter te doen. Of groepen elkaar gaan zien als vrienden of vijanden, als vreemdelingen of landgenoten, is volgens Mounk aan onszelf. Het grote experiment geeft inzicht in een urgent probleem en biedt hoop op een betere toekomst voor de democratie. Yascha Mounk is schrijver en hoogleraar Internationale betrekkingen aan Johns Hopkins University en is gespecialiseerd in de opkomst van het populisme en de liberaal-democratische crisis. Eerder verscheen van zijn hand het veelgeprezen The People vs. Democracy. Daarnaast maakt Mounk de populaire podcast The Good Fight over het bestrijden van autoritair populisme. Over The People vs. Democracy: 'sBoeken over de ondergang van de liberale democratie hebben de neiging te eindigen in mineur, maar de optimistische Mounk komt zowaar met oplossingen.'s •••• NRC 'sIn The People vs. Democracy demonstreert Yascha Mounk op briljante wijze de zwakke plekken van de liberale democratie.'s de Volkskrant 'sMounks boek geeft belangrijke inzichten in de hedendaagse politiek.'s The New York Times 'sMounks geniale nieuwe boek geeft een duidelijk, beknopt, overtuigend en inzichtelijk verslag.'s The Guardian

Maid - stephanie land - ebook (9789000382361)

Spectrum

Maid is dé New York Times-bestseller waarop de gelijknamige, mateloos populaire Netflixserie is gebaseerd. 'Maid is de persoonlijke, onverschrokken kijk van een alleenstaande moeder op Amerika's verschil tussen rijk en arm.' Barack Obama Stephanie Land was van plan haar geboorteplaats te verlaten om te studeren en schrijver te worden, maar het liep anders. Door een zomerse affaire en onverwachte zwangerschap gaat ze op haar 28e, in plaats van studeren, aan de slag als schoonmaakster bij rijke buurtbewoners. Maar ze blijft schrijven. Maid is het verhaal over haar vlucht uit een ongezonde relatie en de kennismaking met het oerwoud van Amerikaanse regelgeving waar ze, volledig berooid en met haar jonge dochter, in terecht komt: de daklozenopvang, doorstroomwoningen, uitkeringen en voedselbonnen. Daarnaast beschrijft ze treffend en ontroerend het leven van overwerkte en onderbetaalde Amerikanen en het stigma dat aan hen kleeft. Het contrast tussen haar leven en dat van de mensen in de huizen waar ze schoonmaakt is schrijnend. Naarmate ze haar werkgevers beter leert kennen, ook hun verdriet en liefde, begint ze hoop op haar eigen pad te vinden. Maid is een inspirerend bewijs van de kracht, vastberadenheid en ultieme triomf van de menselijke geest.   Stephanie Land is een Amerikaanse bestellerauteur. Op basis van haar autobiografie is de Netflix-serie MAID gebaseerd. Haar werk verscheen o.a. in The New York Times, The Washington Post, The Guardian en The Atlantic. 'Maid van Stephanie Land is de persoonlijke, onverschrokken kijk van een alleenstaande moeder op Amerika's verschil tussen rijk en arm, een beschrijving van het slappe koord waarop veel gezinnen lopen om rond te komen, en een reminder aan de waardigheid van elk werk.' Barack Obama

De vader van de moderne neurowetenschap - benjamin ehrlich - ebook (9789000363056)

Spectrum

Het fascinerende verhaal van een onterecht vergeten Nobelprijswinnaar Eind negentiende eeuw legde Santiago Ramón y Cajal de basis voor de moderne neurowetenschap. Deze Spaanse wetenschapper van bescheiden komaf ontdekte dat ons zenuwstelsel is opgebouwd uit individuele cellen, neuronen, die verschillende rollen hebben en onderling communiceren. Met zijn ontdekking van deze zogenoemde neurondoctrine en gedetailleerde anatomische tekeningen gaf hij een revolutionaire nieuwe kijk op het menselijk brein, waarvoor hij in 1906 de Nobelprijs ontving. Cajal deed voor onze kennis van de hersenen wat Galileo Galilei en Isaac Newton deden voor onze kennis van de natuurkunde. En toch kennen maar weinig mensen zijn naam. In deze alomvattende biografie brengt Benjamin Ehrlich daar verandering in. Vol verve neemt hij ons mee in Cajals leven en zijn wetenschappelijke zoektocht naar het neuron. Daarmee vertelt Ehrlich niet alleen het fascinerende verhaal van een van de grootste wetenschappers van de negentiende eeuw, maar ook dat van onze hersenen. In combinatie met Cajals baanbrekende anatomische tekeningen is dit het definitieve standaardwerk over de grondlegger van de moderne neurowetenschap. Benjamin Ehrlich is auteur en redacteur van New England Review. In 2017 verscheen van zijn hand The Dreams of Santiago Ramón y Cajal, een vertaling van Cajals droomdagboeken, uitgegeven door Oxford University Press. Het uitgebreide bronnenonderzoek dat hij voor dat boek verrichtte vormde de basis voor deze biografie. Over De vader van de moderne neurowetenschap: 'sBenjamin Ehrlich heeft een verrassende wetenschappelijke biografie neergezet, waarin hij de vreemd genoeg vergeten Santiago Ramón y Cajal weer de aandacht geeft die hij verdient. […] Een wonderbaarlijk toegankelijk, fris en tot nadenken stemmend boek.'s Richard Holmes, auteur van De tijd van verwondering 'sGebaseerd op grondig onderzoek en prachtig geschreven. De vader van de moderne  neurowetenschap is een uitzonderlijke nieuwe biografie van een van de belangrijkste neurowetenschappers ooit.'s Ferris Jabr, journalist voor o.a. The New York Times en Scientific American 'sHet lezen meer dan waard. Het schetst een alomvattend beeld van Cajals wetenschappelijke carrière en het tijdsgewricht waarin hij leefde.'s New Scientist

De vijf talen van troost - huub buijssen - ebook (9789000378036)

Spectrum

'sIk weet niet wat ik moet zeggen's: hoe kunnen we goed omgaan met verdriet? Omgaan met verdriet: we zijn er niet goed in en misschien zijn we het ook nooit geweest. We willen problemen graag oplossen. Daarom is het ook zo moeilijk om iemand te steunen bij iets wat niet op te lossen valt, zoals het verlies van een dierbare. Huub Buijssen ontdekte dat er vijf talen van troost zijn. Als je weet welke 'staal's de ander spreekt, en jij jouw eigen taal kent, wordt het makkelijk om steun te bieden of om hulp te vragen. Via de vijf talen van troost kun je een rouwende beter steunen en kun je zelf beter aangeven waar je behoefte aan hebt als jij degene bent met het verdriet. De vijf troosttalen: * Luisteren * Er zijn voor de ander * Iets geven * Helpen * Lichamelijke aanraking 'sBuijssen weet waarover hij schrijft.'s Trouw Huub Buijssen (1953) is psychogerontoloog, gezondheidszorgpsycholoog en klinisch psycholoog. Hij heeft meer dan veertig boeken geschreven waaronder de bestsellers Als een dierbare depressief is en De heldere eenvoud van dementie. Zijn boeken zijn vertaald in het Engels, Duits, Deens, Zweeds, Pools, Tsjechisch en Koreaans.

120 simpele gerechten voor iedereen (ook voor kids) - alexandra penrhyn lowe - ebook (9789000379149)

Spectrum

Gewoon vegan 2: nieuwe recepten, net zo makkelijk Plantaardig koken en eten: goed voor mens, dier en milieu, maar hoe pak je dat aan? Alexandra Penrhyn Lowe is ervan overtuigd dat plantaardig koken net zo lekker en simpel is als koken met dierlijke producten en helpt je daarmee in dit vervolg op Gewoon vegan, dat voor velen een standaardwerk in de keuken werd. In Gewoon vegan 2 staan 120 originele, simpele, gezonde (maar niet te groene) recepten voor het hele gezin − ook met een kleine portemonnee. Met veel aandacht voor smaak, voor elk moment van de dag en elke gelegenheid. Van poffertjes tot worstenbroodjes, caesar salad, snelle curry's en pasta's, romige chocolademoussetaart en nog veel meer. Voor iedereen die vaker veganistisch wil eten. Alexandra Penrhyn Lowe is de schrijver van de boeken bij de televisieserie Het Huis Anubis en de auteur van de YA-serie De Laatste Wachter. Naast schrijven is vegan koken haar grote passie en in 2020 verscheen haar succesvolle no-nonsense kookboek Gewoon vegan. Vaak kookt Alexandra voor haar gezin maar regelmatig schuiven vrienden en familie aan voor bijvoorbeeld comfortfood, vegan quesadilla'ss, voedzame curry'ss of kidsproof pasta met gezonde pesto. Alexandra woont in Amsterdam met haar man Klaas en dochter Daantje.

De nachtwaker - louise erdrich - ebook (9789000380824)

Spectrum

Prijswinnende roman over de onderdrukking van inheemse Amerikanen WINNAAR VAN DE PULITZERPRIJS VOOR FICTIE 2021 Thomas Wazhashk is nachtwaker bij de lagersteenfabriek in het Turtle Mountain-reservaat. Daarnaast is hij stamhoofd van de Chippewa-stam. Al enige tijd hoort hij verontrustende geluiden vanuit Washington over een 'semancipatiewet's. Deze wet zou een einde maken aan de verdragen met de inheems-Amerikaanse stammen - verdragen die waren overeengekomen voor 'szolang het gras groeit en de rivieren stromen's. Thomas realiseert zich algauw dat deze wet niets met vrijheid te maken heeft, maar als doel heeft de indianen hun land en hun identiteit te ontnemen. Hij besluit te vechten voor zijn volk, koste wat het kost. Ondertussen verlaat zijn nichtje Patrice - of Pixie, zoals ze tegen haar zin wordt genoemd - het reservaat om op zoek te gaan naar haar zus, die spoorloos verdwenen is. Haar zoektocht brengt haar naar Minneapolis, waar ze geconfronteerd wordt met de harde realiteit van een wereld waarin ze zich maar niet thuis voelt. Gebaseerd op het buitengewone leven van haar grootvader verkent Louise Erdrich in De nachtwaker het meedogenloze lot van een volk dat moet vechten voor zijn bestaan. Erdrich brengt haar personages op onvergetelijke wijze tot leven en vertelt een weergaloos verhaal over een zwarte bladzijde uit de Amerikaanse geschiedenis en een strijd die nog altijd niet geheel gestreden is. De pers over De nachtwaker: 'sDe grote kracht van Erdrich zit in de herkenbaarheid van haar personages. Met de trefzekerheid van een Jonathan Franzen zet zij in De nachtwaker gewone mensen neer die proberen een invulling te geven aan hun leven.'s Trouw 'sDe kracht van deze roman ligt in het beeld dat Erdrich geeft van de gemeenschap van Chippewa-indianen, met aan het hoofd nachtwaker Wazhashk. [...] Zijn strijd en de wanhopige maar waardige manier waarop hij die voert geven De nachtwaker een tragische kwaliteit die niet meteen verdwijnt met het dichtslaan van het boek.'s NRC 'sLouise Erdrich schrijft een monumentaal epos over de strijd van de stam van haar voorvaderen. [...] Een hecht vervlochten geheel.'s Het Parool 'sEen indringende kennismaking met de wereld van de Chippewa. [...] De nachtwaker heeft een menselijke boodschap van grote waarde.'s Nederlands Dagblad 'sDit is een verhaal dat je volledig in zijn greep houdt. [...] Lezers die Erdrich nu pas ontdekken, hebben geluk. Er liggen nog veel meer mooie indianenverhalen van haar te wachten.'s VPRO Boekengids 'sErdrich schreef een magistraal epos. […] Na het lezen was ik diep geraakt, en miste ik de personages alsof het bekenden van me waren.'s The New York Times 'sIn De nachtwaker herontdekt Erdrich haar virtuositeit. […] Haar literaire vakmanschap is verweven met haar veelzijdigheid aan verhalen, al schrijft ze zo schitterend dat je bijna vergeet hoe buitengewoon het is.'s The Washington Post 'sLouise Erdrichs De nachtwaker is een unieke prestatie, zelfs voor deze gevestigde auteur. Erdrich volgt in haar grootvaders voetstappen als verdediger en verteller van de levensverhalen van haar volk.'s O, The Oprah Magazine

Doorspelen - michel doodeman - ebook (9789000377206)

Spectrum

De mooiste cultverhalen uit het meest typerende Eredivisie-seizoen ooit: 2010-2011 'sVoetbal is geweldig, ontroerend en erg komisch. Voor wat Michel Doodeman erover schrijft, geldt hetzelfde.'s Frank Heinen, auteur van Buiten de lijnen Voetbal bestaat uit verhalen. Sterke, vreemde, grappige, ontroerende en bovenal wonderlijke verhalen - de Nederlandse Eredivisie is er rijk aan. In Doorspelen gaat sportschrijver Michel Doodeman in 34 speelrondes op zoek naar de meest spraakmakende en karakteristieke achtergrondverhalen van misschien wel het meest typerende Eredivisie-seizoen aller tijden: 2010/11. Het was het seizoen waarin Johan Cruijff de Fluwelen Revolutie startte bij Ajax, Vitesse werd overgenomen door de eigenaardige Merab Jordania, Feyenoord met 10-0 verloor van PSV, Robert Maaskant Robert Maaskant was, Luis Suárez een tegenstander in zijn nek beet, een onbekende Belg topscorer werd en de competitie op de laatste speeldag werd beslist in een legendarische kampioenswedstrijd. In Doorspelen brengt Doodeman een ode aan de Eredivisie in al haar glorie - en aan de spelers, de trainers en de wedstrijden die het seizoen 2010/11 zo onvergetelijk maakten. Over Doorspelen: 'sMichel Doodeman brengt leven in de statistieken, cijfers en uitslagen die een seizoen doorgaans decimeren tot een rij cijfers. [Hij] heeft wat ze vroeger een gouden pennetje noemden.'s Iwan van Duren, VI 'sMichel Doodeman is een groot jong talent dat niet voor niets al in Hard Gras heeft gepubliceerd.'s Henk Spaan 'sEen vermakelijk, verrassend boek over de Eredivisie. [...] Het is reikhalzend uitkijken naar de volgende kroniek van deze talentvolle sportschrijver.'s Tzum 'sWie zijn teksten leest, kan niet anders dan zo nu en dan onbedaarlijk in de lach schieten. In een vak dat wemelt van de journalistieke gemeenplaatsen, weet hij schijnbaar moeiteloos om de clichéklippen heen te zeilen. Het levert altijd origineel werk op, dat soms tegen het cabareteske aanschuurt.'s SPORTNEXT

Jos brink - tom van den oetelaar - ebook (9789000375523)

Spectrum

De onthullende biografie van alleskunner Jos Brink 'sOpenhartig, zorgvuldig en vermakelijk.'s Joop van den Ende Jos Brink kuste koningin Juliana voor het oog van tv-kijkend Nederland. Naar Wedden Dat…? keken op het hoogtepunt 14 miljoen mensen. Met zijn musicals en cabaretvoorstellingen trok hij volle zalen. Hij schreef, schilderde, preekte. En hij maakte, voor die tijd ongebruikelijk, geen geheim van zijn relatie met Frank Sanders. 'sMet Jos Brink. Vindt u mij een viespeuk? Nee? Dan is uw zoon het ook niet.'s Zo hielp hij een jonge homo die moeite had uit de kast te komen; de ouders verbouwereerd achterlatend. Deze biografie doet recht aan Brinks enorme betekenis voor de cultuur en voor de positie van homo'ss, zonder blind te zijn voor de minder mooie kanten van een van Nederlands bekendste televisiepersoonlijkheden. Over het boek Jos Brink: 'sTom van den Oetelaar schreef de biografie die bij de status van Jos Brink past: openhartig, zorgvuldig, vermakelijk én met veel aandacht voor Jos's ongelooflijke talenten.'s Joop van den Ende 'sHet is een mooi boek. Mensen die geïnteresseerd zijn in Jos en die 'sm net zo missen als ik, zouden het moeten lezen.'s Evert Santegoeds, Shownieuws 'sOnthullende biografie belicht de onbekende kanten van overleden tv-ster.'s De Telegraaf 'sEen spannend inkijkje in de vaderlandse tv- en theaterwereld.'s de Volkskrant 'sMooi en openhartig boek over een prachtig mens.'s MAX Magazine

Het leven noemen - aisha dutrieux - ebook (9789000377589)

Spectrum

Een beklemmende roman over de onvermijdelijke strijd met het verleden 'sEen parel met een scherpe rand. [...] Dutrieux schreef dit heftige verhaal sober op, waardoor het hard binnenkomt.'s Mezza Het is 1994. Mira, enig kind uit een liefdeloos gezin, werkt als verpleegster in de thuiszorg. Ze heeft een dochtertje, Vera, van vier jaar oud. Mira en Vera leiden een klein, schijnbaar symbiotisch leven, ze hebben met vrijwel niemand contact. Mira lijdt aan het münchhausenby-proxysyndroom - met behulp van medicijnen maakt zij Vera opzettelijk ziek om aandacht te krijgen. Wanneer artsen argwaan krijgen, verhuizen ze. Telkens opnieuw. Jaren later, wanneer ze volwassen is, krijgt Vera een burn-out. In gesprekken met een therapeut probeert ze de puzzel van haar verleden te leggen - een verleden dat haar moeder glashard ontkent. Durft ze te vertrouwen op haar geheugen? Zal ze kunnen ontsnappen aan haar jeugd? En kan ze eindelijk beginnen met léven? 'sDe sobere stijl, de kalme, niet woedende toon dragen bij aan de werking, de impact van dit verhaal over een schraal en aangevreten leven op een emotioneel rantsoen.'s Manon Uphoff

Niemandsland - adwin de kluyver - ebook (9789000359134)

Spectrum

Een Antarctische ontdekkingsreis - van de auteur van het veelgeprezen Het gedroomde Noorden 'sEen onweerstaanbaar leesavontuur naar een voor de meesten vrijwel onbekend werelddeel.'s Wilfried de Jong, Brommer op Zee In Niemandsland neemt schrijver en historicus Adwin de Kluyver de lezer mee op een meeslepende literaire ontdekkingsreis richting de Zuidpool. Met aanstekelijk vertelplezier laat hij zien hoe de mens dit koude continent in de loop der eeuwen heeft gezocht, verkend, beschreven en benut. De Kluyver wekt hiervoor een bonte verzameling historische personages tot leven; mannen, vrouwen en zelfs dieren die een sleutelrol hebben gespeeld in de beeldvorming over Antarctica. Van de Vlaamse kanonnier die een doorgang tussen Amerika en het Grote Zuidland dacht te hebben ontdekt tot een walvisjagende schilder die als eerste Nederlander voet zette op het lege continent. En van de eerste vrouwen tussen de mannelijke avonturiers tot de nazi's die er een kolonie trachtten te vestigen. Meesterverteller De Kluyver vervlecht de verhalen over ontdekkers, antihelden, wetenschappers en charlatans met zijn eigen persoonlijke verlangen om het uiterste Zuiden te bereiken in de voetsporen van een vergeten Japanse poolheld. Als bemanningslid van een historische driemaster zeilt hij door de kustwateren van Antarctica. Onderweg maakt hij aantekeningen; over pinguïnsnelwegen, de meest zuidelijke pub op aarde en een stukje rood plastic. Niemandsland is een onweerstaanbaar leesavontuur over een vrijwel onbekend werelddeel waar niemand woont en dat van niemand is; een boek voor iedereen die zijn of haar uitzicht wil verbreden. Over Het gedroomde Noorden: 'sHet is een gewaagd vormexperiment, Het gedroomde Noorden, maar één ding komt duidelijk naar voren: de liefde van de auteur voor de Noordpool.'s ★★★★ de Volkskrant 'sEen kleurrijke en veelzijdige verzameling vertelsels over hoe er in het verleden is gefantaseerd en gedacht over en gezocht naar Arctica. [...] Van alle recente noordelijke titels verreweg het beste boek.'s Trouw

Manifesteren kun je leren - willemijn welten - ebook (9789000359523)

Spectrum

Dit boek is een must-read voor iedereen die klaar is om te shinen Manifesteren is de kunst om je dromen te realiseren. En het mooie eraan is: iedereen kan het leren! Willemijn Welten heeft een missie om met dit boek manifesteren voor iedereen zo makkelijk, leuk en praktisch mogelijk te maken. Ze haalt spiritualiteit uit het hokje 'zweverig' en vertaalt dit naar nuchtere tools zodat je op elk moment van de dag kunt manifesteren. In Manifesteren kun je leren deelt Willemijn haar eigen verhaal en dat van anderen om te laten zien wat manifesteren je kan brengen. Ze helpt jou op weg om zelf aan de slag te gaan. Leer te vertrouwen op je intuïtie, je blokkades los te laten en ontdek hoe je een shift in je energie teweeg kunt brengen. Zodat jij weet wat je wilt en de moed hebt om hiervoor te gaan. Willemijn Welten werkte meer dan tien jaar voor financiële start-ups & corporaties tot ze besloot haar hart te volgen en manifestatie-expert te worden. Ze woonde in Zuid-Amerika om zich te verdiepen in spirituele en sjamanistische principes en volgde een opleiding bij Gabrielle Bernstein. Terug in Rotterdam startte ze haar eigen onderneming waarmee ze iedereen wil leren hoe je je eigen leven kunt creëren.

Koemans keuzes - patrick bernhart - ebook (9789000372041)

Spectrum

Topcoach Ronald Koeman en zijn lange route naar de wereldtop Na twee gemiste eindtoernooien zit voetbalminnend Nederland in zak en as. Maar als Ronald Koeman bondscoach wordt, trekt hij onze jongens uit het slop. Oranje bereikt de finale van de Nations League, kwalificeert zich voor het EK en dit alles in een vaak aantrekkelijke speelstijl. Met spelers als Virgil van Dijk, Frenkie de Jong en Memphis Depay herleeft stilletjes de hoop op een evenaring van het succes van 1988. Maar dan klopt FC Barcelona opnieuw bij hem aan. In Koemans keuzes gaat Patrick Bernhart op zoek naar de succesformule van de coach Koeman. Waarom lukt het hem wel waar zijn voorgangers Guus Hiddink, Danny Blind en Dick Advocaat faalden? En kan hij de goede lijn doortrekken bij het onstuimige sterrenensemble van Barça? Bernhart duikt terug in de tijd en verweeft Koemans loopbaan als speler met zijn periodes als clubtrainer en bondscoach. Welke keuzes zijn bepalend voor zijn carrière? En bovenal: kan hij als trainer tot de absolute wereldtop worden gerekend? Over 2010 - Zo werden wij wereldkampioen: 'sZijn reconstructie bevat smakelijke details en onverwachte onthullingen.'s - de Volkskrant ★★★★ Over Tom Dumoulin - Wielerlegende in wording: 'sEen ongecompliceerde tussenstand van zijn carrière.'s - NRC

Honingbijen en donder in de verte - riku onda - ebook

Spectrum

De koninkrijken van midden-europa - martyn rady - ebook

Spectrum

Naar irak - michael palin - ebook (9789000386413)

Spectrum

Michael Palin op ontdekkingsreis door Irak In Naar Irak neemt voormalig Monty Python-ster en wereldreiziger pur sang Michael Palin ons mee op een bijzondere reis door Irak. Het is een regio die ooit aan de wieg stond van onze beschaving, maar in de recente geschiedenis werd opgeschrokken door oorlogen en bloedvergieten. Tijdens zijn reis ontdekt Palin de scherpe en vaak wrede contrasten die het land kenmerken. Het ene moment verkent hij de historische straten van Bagdad of de oude ruïnes van Babylon, het andere moment loopt hij door de door oorlog verwoeste straten van Mosul of luistert hij naar verhalen over het bloedbad van Camp Speicher. Met zijn onmiskenbaar Britse warmte en humor voert Palin ons mee naar de vele uiteenlopende plekken die hij bezoekt en de bijzondere mensen die hij ontmoet. In combinatie met de foto's die hij tijdens zijn reis maakte, schetst Palin een levendig portret van een complex land dat maar weinig buitenstaanders écht te zien krijgen. Sir Michael Palin is schrijver, komiek, acteur en televisiepresentator. Hij maakte deel uit van de komediegroep Monty Python en maakte tevens verschillende reisdocumentaires. Hij schreef meerdere boeken over zijn reizen naar onder meer de Noord- en Zuidpool, de Sahara, de Himalaya en Noord-Korea. Van zijn hand verscheen ook het veelgeprezen boek Erebus. In 2019 werd Palin geridderd voor zijn verdiensten voor reizen, cultuur en geografie.

T.s. eliot - rob hartmans - ebook (9789000372249)

Spectrum

De vele gezichten van een van de belangrijkste schrijvers van de twintigste eeuw 'sEen boeiende studie.'s ⬤⬤⬤⬤ NRC 'sBevlogen geschreven.'s Nederlands Dagblad In oktober 2022 is het honderd jaar geleden dat The Waste Land verscheen. Met dit openingssalvo van het modernisme presenteerde T.S. Eliot zich in één klap als belangrijkste Engelstalige dichter van de twintigste eeuw. Maar hij is ook omstreden. Zijn poëzie wordt vaak gezien als verheerlijking van een elitaire 'shoge cultuur's, zijn politieke opvattingen zouden reactionair en antidemocratisch zijn en hij is vaak omschreven als vrouwenhater en antisemiet. Rob Hartmans gaat in op al deze verschillende aspecten van het leven en werk van Eliot. Hieruit ontstaat een beeld van een geniaal dichter en literatuurcriticus die niet alleen werd beïnvloed door de klassieken, maar ook door de populaire cultuur. Een diepgelovige denker op zoek naar een alternatieve ideologie, en een hartstochtelijke en ook geestige man die pas laat in zijn leven werkelijk kon liefhebben. De pers over T.S. Eliot: 'sHet is plezierig om door Hartmans bij de hand te worden genomen en zo Eliots zeer eigen manier van denken beter te leren begrijpen. [...] Bevlogen geschreven.'s Nederlands Dagblad 'sVerfrissend. [...] Onderhoudende, toegankelijke monografie.'s De Groene Amsterdammer Rob Hartmans is historicus, journalist en vertaler. Zijn artikelen verschenen onder meer in NRC Handelsblad, Historisch Nieuwsblad, De Groene Amsterdammer, Trouw en De Nederlandse Boekengids. Naast zijn werkzaamheden als journalist schreef hij verschillende essaybundels en geschiedenisboeken, waaronder het in 2020 verschenen Geestdrift met verstand: Geschiedenis van De Groene Amsterdammer van 1877 tot nu. De pers over Geestdrift met verstand: 'sEen rijke studie die meer is dan alleen een persgeschiedenis.'s ★★★★ de Volkskrant 'sEen monumentaal boek [dat] leest als een compendium van de progressieve Nederlandse elite in de afgelopen anderhalve eeuw.'s De Groene Amsterdammer

Wees niet bang - aisha dutrieux - ebook (9789000377251)

Spectrum

Over een levensverwoestend geheim waarbij de lezer wordt gevraagd zijn oordeel uit te stellen 'sWat een onderwerp. [...] De manier waarop [Dutrieux] het heeft beschreven is fenomenaal wat mij betreft. [...] Een goed geschreven en boeiend boek over een zwaar onderwerp.'s Wim Krings, Boekhandel Krings 'sEr zijn woorden die zich niet laten terugnemen. Eenmaal uitgesproken zijn ze onverbiddelijk tot leven gewekt. Woorden kunnen levens verwoesten, mensen doen besluiten zonder elkaar verder te gaan. Ze kunnen de persoon die je bent in de ogen van je kinderen voorgoed doen veranderen. Ze kunnen zelfs je eigen moeder doen twijfelen of ze jou wel op de wereld had moeten zetten.'s Op de dag van Laura'ss vierde verjaardag pleegt haar moeder, Maria, zelfmoord. Jaren later, als Laura volwassen is en in verwachting van haar eerste kind, wil ze weten waarom haar moeder dit deed. Maar al snel wordt duidelijk dat niemand hierover wil praten. Laura'ss oma, Chiara, is na de dood van haar dochter vertrokken naar het Italiaanse bergdorp Calceranica. Na jarenlang geen contact te hebben gehad met haar oma besluit Laura haar op te gaan zoeken. De antwoorden die Laura van haar oma krijgt, zetten haar leven op zijn kop. Wees niet bang is het verhaal van drie generaties vrouwen en een levensverwoestend geheim. Het laat zien dat een verhaal altijd meerdere waarheden kent. Over Het leven noemen: 'sDe sobere stijl, de kalme, niet woedende toon dragen bij aan de werking, de impact van dit verhaal over een schraal en aangevreten leven op een emotioneel rantsoen.'s Manon Uphoff 'sEen parel met een scherpe rand. [...] Dutrieux schreef dit heftige verhaal sober op, waardoor het hard binnenkomt.'s Mezza

Mijn leven als medium - fleur leussink - ebook (9789000378944)

Spectrum

De Nederlandse Fleur is in L.A. het medium van de sterren Fleur Leussink heeft haar hele leven al het vermogen om te communiceren met overledenen en ze heeft talloze families van over de hele wereld geholpen. LA Magazine riep haar uit tot een van de beste mediums ter wereld. In De andere kant zal ze de vragen beantwoorden die ze elke dag krijgt en laten zien dat een medium niet iets mystieks is, maar juist iets heel toegankelijks is voor iedereen. Al lezende leer je hoe je jouw intuïtie kunt volgen, tekens kunt lezen en hoe je zelf kunt communiceren met 'de andere kant'. Het is het perfecte boek voor iedereen die zijn eigen spirit beter wil leren kennen en die een connectie wil voelen met verloren dierbaren. Aan de hand van anekdotes uit meer dan duizend lezingen en haar persoonlijke verhaal, geeft Fleur je houvast en sturing, zodat je zelf dichter bij de verbinding met de andere kant kunt komen. Fleur Leussink groeide op in Nederland maar verhuisde naar Amerika waar ze door CBS en LA Magazine uitgeroepen werd tot een van de beste mediums in LA. Met haar aangeboren vermogen om rechtstreeks met overleden dierbaren te communiceren, heeft ze talloze gezinnen van over de hele wereld met elkaar verbonden. In Los Angeles is ze een veelgevraagd medium voor bekende muzikanten, acteurs en politici.