Mannen die niet lief kunnen hebben - julia sokol, steven carter - ebook (9789021598949)

Kosmos uitgevers

De kans is groot dat je te maken hebt gehad met een man die wegloopt voor de liefde. Een man die de ene dag vol voor je gaat en de andere dag van de aardbodem lijkt te zijn verdwenen. In Mannen die niet lief kunnen hebben leer je dat het nooit jouw schuld is wanneer een man plotseling afstand van je neemt. Dit gedrag komt voort uit een grote angst voor verbinding. Door persoonlijke verhalen en verhelderende inzichten helpt dit boek je belangrijke signalen te herkennen en situaties te vermijden. Zo ben je niet aan de bindingsangstige man overgeleverd maar neem je zelf de controle. Je zult zien dat je dan in staat bent om de liefde aan te trekken die je nodig hebt en verdient.

Elke dag feest - lisette kreischer, maartje borst - ebook (9789021588995)

Kosmos uitgevers

Met haar kookboek Elke dag feest - Koken volgens de seizoenen - 100% vegan laat Maartje Borst zien dat plantaardig eten het hele jaar door heerlijk is. Voor dit feestelijke vegan kookboek liet ze zich inspireren door seizoensproducten. Dat levert heerlijke gerechten op, van groene asperges met scrambled tofu tot vegan paella, porcini-pasta of sticky toffee pudding. Elke dag feest bevat vertrouwde recepten met een twist, voor de echte foodie, of je nu vegan, vega of flexi bent. Maak een eenvoudig gerecht met een paar topingrediënten uit het seizoen, een uitgebreid meergangendiner, of lekkernij voor tussendoor - door het eten met liefde klaar te maken en het beste in de ingrediënten naar boven te halen, is een feestje op je bord gegarandeerd. “In mijn ogen is met volle teugen genieten en elke dag te vieren, zonder daarmee schade aan te richten aan anderen, het ultieme levensdoel. Het is een feest om in een land te wonen waar het wisselen van de seizoenen zo aanwezig is”, aldus Maartje.

Fit fab 40 - nanneke schreurs - ebook (9789021582696)

Kosmos uitgevers

Met Nanneke Schreurs' 'sFit Fab 40's word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo's komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Uit je dip gaan! - liesbeth kamerling - ebook (9789021587059)

Kosmos uitgevers

Liesbeth Kamerling geeft in 'sUit je dip gaan's de kleine veranderingen die veel kunnen doen als het leven niet zo lekker loopt. Zij is coach, maar coacht zichzelf ook al van jongs af aan. Ze wéét of ze alles uit zichzelf haalt of niet. Als zij zich niet goed voelt zonder aanwijsbare reden, gaat ze ermee aan de slag. Doordat zij dit al haar hele leven doet, heeft ze veel gelezen, ervaren en ingezien. In dit boek fungeert ze als wegwijzer voor iedereen die even vastloopt. Het boek bestaat uit 3 delen: de geest, het lichaam en de ziel. Liesbeth Kamerling is holistisch coach, auteur, actrice en moeder van drie kinderen.

De tijd van je leven - helene van santen, petra van bremen - ebook (9789021588513)

Kosmos uitgevers

'sDe tijd van je leven's draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij een boegbeeld voor 50+ empowerment.

Maakt me niet uit wie er begon! - elsbeth teeling, eva bronsveld - ebook (9789021584881)

Kosmos uitgevers

In 'sMaakt me niet uit wie er begon!'s vertellen bestsellerauteurs Eva Bronsveld ('sTemperamentvolle kinderen's) en Elsbeth Teeling ('sRelax mama!'s) ouders hoe ze kinderen - broers, zussen en vriendjes - kunnen helpen al vroeg een goede band met elkaar te krijgen. Daarmee geef je kinderen een stevige sociale basis. Met kennis van zaken en humor geven ze tips over wanneer en hoe je moet ingrijpen, wat je moet doen als je kind fysiek wordt, wat het nut is van ruziemaken en nog veel meer. Met toegankelijke achtergrondinformatie, herkenbare ervaringsverhalen en praktische tips. Zo wordt het gezelliger in huis!

Bijen houden stap voor stap - kaspar bienefeld - ebook (9789021583082)

Kosmos uitgevers

In 'Bijen houden stap voor stap' van Kaspar Bienefeld lees je alle belangrijke tips & tricks over het houden van bijen. Prof. Kaspar Bienefeld leidt je stapsgewijs met succes door het eerste jaar met een bijenkolonie. Meer dan 150 kleurenfoto'ss en eenvoudig te volgen instructies garanderen dat je kunt gaan genieten van heerlijke, zelf geoogste honing. Via handige symbolen zie je als lezer in één oogopslag welk werk nodig is en wanneer. Daarnaast geeft het boek veel informatie over het achterhalen van de gezondheid van de bijenkolonie en het documenteren van het leven in en rond de bijenkorf en bijenkasten. Kortom, de perfecte instapgids voor de beginnende imker.

Het grote ouwe lullen boek - frank van hellemondt, jerry goossens - ebook (9789021579948)

Kosmos uitgevers

'sHet grote ouwe lullen boek's is geschreven door mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt. Want zij weten er alles van: al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken een middelbare leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we alleen maar knapper naarmate we ouder worden (ondanks de kaalheid)? Moet je echt gezonder gaan eten en meer bewegen als je eenmaal een middelbare leeftijd hebt bereikt? Het zijn de vragen waarmee Jerry Goossens en Frank van Hellemondt aanklopten bij hoogleraren, medici en (ervarings)deskundige als Erik Scherder, Olympisch kampioen Mark Tuitert en Armand Bettonviel. Om tot de conclusie te komen dat de meeste kwaaltjes en aandoeningen die we met middelbare leeftijd associëren te voorkomen of omkeerbaar zijn. Mannen kunnen sterker, sneller, fitter worden dan ze ooit waren, domweg door in beweging te blijven! Het grote ouwe lullen boek is een opgewekt boek waarin met de nodige zelfspot ernstige onderwerpen worden behandeld.

Ware vriendschap - aminatou sow, ann friedman - ebook (9789021583198)

Kosmos uitgevers

In Ware vriendschap vertellen Aminatou Sow en Ann Friedman wat nodig is om de beste vriendschappen een lang en gelukkig leven te geven. Hechte vriendschappen beïnvloeden wie we zijn, de keuzes die we maken en hoe we ons voelen. Toch krijgen deze relaties te weinig aandacht en wordt er nauwelijks gesproken over hoe we ze gezond houden. In Ware vriendschap word je uitgenodigd je liefste vriendschappen te vieren juist omdát ze complex zijn, en waar nodig ervoor te vechten - zoals je dat ook voor de liefde zou doen. Met dit boek investeer je in je vriendschappen én daarmee in je eigen geluk. 'Een prachtig en intiem portret. Een verhaal dat zowel universeel als revolutionair is. ' - Hillary Rodham Clinton 'Netflix, we zijn klaar voor de filmversie.' - Glamour 'Big Friendship gaat op het eerste oog over de ins en outs van een specifieke vriendschap, maar is eigenlijk een pleidooi om vriendschap serieuzer te nemen en dezelfde aandacht te geven als de romantiek.' - Vogue 'Briljant en eerlijk.' - Katie Couric 'Een intens grappige en ongelooflijk oprechte blik op vriendschap en hoe we dat goed houden als uitdagingen als tijd, afstand, conflict en het leven opdoemen.' - Elle 'Door hun eigen verhaal naast wetenschappelijk en social onderzoek te delen, laten Sow en Friedman heel duidelijk zien wat nodig is voor een tijdsbestendige vriendschap. ' - Time Magazine

L'shomo. - iebele van der meulen - ebook (9789021579429)

Kosmos uitgevers

Spraakmakend en taboedoorbrekend wist 'sL'HOMO.'s, een uitgave van 'sLINDA.'s, elk jaar enorm veel publiciteit te genereren voor de homo-emancipatie in Nederland. 'sL'HOMO. Le Book's blikt terug met spectaculaire beelden en indringende verhalen en kijkt vooruit met nooit eerder gepubliceerde foto's en human interest. Een boek vol liefde en lef, waar de sexyness vanaf spat en met een kritisch oog wordt gekeken naar de acceptatie en zichtbaarheid van de LHBTI+-community.

De 100 euro startup - chris guillebeau - ebook

Kosmos uitgevers

Fulltime avonturier - tamar valkenier - ebook (9789021576855)

Kosmos uitgevers

Op haar achtentwintigste besloot sterrenchef en recherchepsycholoog Tamar Valkenier afstand te doen van al haar bezittingen en haar veilige leven. Ze koos voor het avontuur. Twee jaar lang fietste ze de wereld rond. Eerst in het 'sveilige's Europa en daarna almaar verder. Ze reisde vier maanden door Mongolië met haar paard, kameel en hond en liep 600 kilometer door Jordanië. Met Miriam Lancewood, bekend van Mijn leven in de wildernis, doorkruiste Tamar het hooggebergte van Nieuw-Zeeland, terwijl ze leefden als jagers-verzamelaars. Ze werden daar opgezocht door Floortje Dessing voor haar tv-programma Floortje naar het einde van de wereld. Tamar Valkenier blijft op zoek naar nieuwe avonturen. In 'sFulltime avonturier's doet ze verslag van haar vrije leven.

Het bos, vier vragen, het leven en ik - tessa randau - ebook (9789021579528)

Kosmos uitgevers

Een jonge vrouw ziet het niet meer zitten en vlucht het bos in. Ze wil ontsnappen aan haar leven - aan haar veeleisende baan maar ook aan de drukte van haar gezin. Ze begrijpt haar eigen gevoelens niet, want ze heeft toch alles waar ze van droomde? Dan ontmoet ze een oudere vrouw die haar vier vragen stelt. Er ontstaat een bijzondere vriendschap en ze ziet haar leven veranderen. Dit boek inspireert je om te ontdekken wat écht belangrijk voor je is, met meer rust en geluk tot gevolg. Bestseller voor de lezers van 'De alchemist' van Paulo Coelho.

Van peuter tot kleuter - ouders van nu - ebook (9789021578712)

Kosmos uitgevers

Hoe wordt je kind zindelijk? Hoe om te gaan met een peuter die de hele dag nee roept of midden in de supermarkt een driftbui krijgt? Wat doe je als je kind zijn eten meer op de grond gooit dan in zijn mond stopt? Situaties die voor iedere ouder herkenbaar zijn. Van peuter tot kleuter geeft je alle informatie én tips over het gedrag van je peuter. Ook is er volop aandacht voor onderwerpen als taalontwikkeling, peuterpuberteit en herkenbare ouderstruggles als schermtijd en digitaal opvoeden.

De penis - sturla pilskog - ebook (9789021578361)

Kosmos uitgevers

De penis. Handleiding voor eigenaren staat boordevol feiten, anekdotes en inzichten over de veelbesproken maar weinig begrepen penis. Geen ander lichaamsdeel roept bij mensen zoveel liefde en haat, gelach en bewondering, afschuw en schaamte op. Maar met dit boek verandert dat. Deze Noorse bestseller van bekende uroloog Sturla Pilskog rekent voor altijd af met gêne en ongemak. In dit fascinerende en zeer leesbare boek worden mythes ontrafeld, vooroordelen besproken en álle vragen die je ooit over de penis hebt gehad, helder beantwoord. Waarom krijg je natte dromen? Hoe groot is normaal? En: word ik impotent van de straling van mijn mobiele telefoon?

Luisteren naar pubers - lieke kalhorn - ebook (9789021577241)

Kosmos uitgevers

Een goede relatie opbouwen met een puber? Dat doe je door actief te luisteren naar tieners, duidelijk te zijn over je eigen behoeften en grenzen en door samen te zoeken naar werkbare oplossingen bij een conflict. In Luisteren naar pubers legt Lieke Kalhorn uit hoe je de succesvolle communicatiemethode van Thomas Gordon hiervoor kunt gebruiken. Van zijn boek Luisteren naar kinderen werden wereldwijd ruim 6 miljoen exemplaren verkocht. In het praktische boek Luisteren naar pubers laat Lieke Kalhorn in zes stappen zien hoe je respectvol en open kunt communiceren met pubers. Daarnaast biedt het boek informatie over het puberbrein en waarom pubers doen zoals ze doen. Aan de hand van herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven laat Lieke Kalhorn zien hoe je de Gordonmethode en kennis over het puberbrein kunt gebruiken om beter te communiceren met pubers. Ze neemt daarin ook kwesties mee uit de huidige tijd zoals het omgaan met schermtijd. Een toegankelijk en leesbaar boek vol voorbeelden, waar je direct mee aan de slag kunt!

Veilig zwanger - beatrijs smulders - ebook

Kosmos uitgevers

Groente uit zee - lisette kreischer - ebook (9789021560083)

Kosmos uitgevers

Groente uit zee is het nieuwe kookboek van Lisette Kreischer, Stichting Noordzeeboerderij en Marcel Schuttelaar. Het is het eerste boek over zeewier en de dagelijkse keuken, met 50 heerlijke en verrassende recepten. Van de maker van de Dutch Weed Burger.

Off the beaten track - elke salverda, sarah reinhoudt - ebook (9789021575599)

Kosmos uitgevers

Elke Salverda en Sarah Reinhoudt van het reisplatform Wander-Lust.nl delen in Off the Beaten Track unieke bestemmingen en bijzondere plekken die buiten de gebaande paden liggen. Ben jij op zoek naar avontuur en laat je je graag positief verrassen? Ga dan op reis met Elke en Sarah en bezoek plaatsen op de wereld die nog niet door het massatoerisme zijn ontdekt. Met foto's en tips van verschillende nationale en internationale fotografen, reisjournalisten en bekende Nederlanders. Trendy plekken zijn leuk, maar unieke plekken nog veel leuker!

Bloemen uit de tuin - silvia dekker - ebook (9789043921848)

Kosmos uitgevers

Bloemen uit de tuin van Silvia Dekker is het handboek voor iedereen die van zijn tuin of balkon een uitbundige bloementuin wil maken. Met de praktische tips van de tuinarchitecte is een weelderige bloementuin voor iedereen binnen handbereik. Of je nou een balkon, kleine stadstuin of grote lap grond bezit: Silvia helpt je deze om te toveren in een bloemenparadijs. Geniet van de bloemen in je tuin, maak een paradijs voor vlinders, bijen en vogels én word je eigen bloemist. Tegels eruit, bloemen erin!

Parijs - wat & hoe stedentrip - ebook (9789021575094)

Kosmos uitgevers

Wat & Hoe Stedentrip Parijs bevat de Top 10 hoogtepunten van Parijs, gedetailleerde uitklapkaarten en de beste hotspots voor je vakantie. Met alle informatie die je nodig hebt, plus insider tips voor overnachten, eten en uitgaan. Wat & Hoe Stedentrip Parijs is handzaam, compleet en betrouwbaar, ideaal voor je reis. Parijs heeft weidse vergezichten en indrukwekkende pleinen en boulevards, maar ook pittoreske dorpse wijken met kronkelende steegjes en romantische pleintjes. Geniet van kunst in het Louvre, beklim de Eiffeltoren of bezoek de Notre-Dame en Sacré-Coeur. Parijs biedt je kunst, cultuur,heerlijk eten en de bijzonderste plekjes. Wat & Hoe is al sinds 1926 een betrouwbare reispartner, met voor elke reiziger een geschikte reisgids. Met Wat & Hoe Stedentrip heb je een handzame gids met alle hoogtepunten en plattegronden voor als je graag alleen een stad bezoekt.

Astro power - chani nicholas - ebook (9789021575674)

Kosmos uitgevers

Vind je kracht in de maan en de sterren met 'sAstro Power's, geschreven door veelgevraagd astrologie expert en influencer Chani Nicholas. 'Astro Power' is geen typisch astrologieboek zoals je ze tot nu toe kent. Dit boek geeft een op maat gemaakte horoscoop, waarbij ieder zijn eigen pad ontdekt en gaande weg zichzelf beter leert kennen. Ontdek persoonlijke kansen, zwaktes en sterke punten door middel van 'Astro Power'. Welke invloed heeft planeet Saturnus eigenlijk? 'Astro Power' transformeert horoscopen van algemeenheden naar persoonlijke zaken als liefde en financiën maar ook naar inzicht in gebeurtenissen van vandaag de dag. Je doet zo ideeën op om jezelf te bevragen en praktische beslissingen te nemen over je toekomst. Dit doe je met o.a. de stand en patronen van de zon, maan en andere opkomende tekens, zoals bijv. Mercurius. Laat de maan en de sterren je helpen door een helder perspectief te bieden in troebele tijden. In 'Astro Power' lees je: * wat jouw zonneteken over je levensdoel zegt * hoe de maan je emotionele en fysieke behoeften beïnvloedt * hoe jouw ascendant-planeet je motivatie en drive bepaalt. Chani Nicholas geeft in haar blogs en andere artikelen duiding aan gebeurtenissen van vandaag de dag met astrologie. Dit doet ze op een nieuwe, verrassende en onderbouwde manier. Met de stand van de planeten en het effect hiervan geeft ze analyses met daarbij een blik op de toekomst. Welke invloed hebben planeten bijvoorbeeld op de huidige gebeurtenissen hier op aarde? Chani spreekt daarnaast over zaken als racisme, seksisme en wapenbeheersing. Chani Nicholas (Los Angeles) is een prijswinnend astroloog met meer dan een miljoen volgers, onder wie vele celebrities. Ze heeft ruim twintig jaar ervaring als astrologie-expert. Ook is ze is de huisastroloog van bekenden als Oprah Winfrey. In de VS is haar boek verschenen met de titel 'You were born for this. Astrology for radical self-acceptance'.

Werken met ecoline - martine boere - ebook (9789043921374)

Kosmos uitgevers

Martine Boere komt met Werken met ecoline, want deze vloeibare aquarelverf is weer helemaal terug van weggeweest! Ecoline doet je misschien denken aan de basisschool, maar is tegenwoordig in veel verschillende kleuren verkrijgbaar en heerlijk om mee te werken. Je kunt er echt van alles mee! Martine Boere van Studio Suikerzoet laat je dan ook stap voor stap verschillende technieken zien zoals brushlettering, blenden en werken met bubbels. Altijd al willen weten op hoeveel manieren je een galaxy kunt maken? Wat masking fluid is en hoe het werkt? Of hoe je je ontwerpen over kunt brengen op stof? Dit boek staat tjokvol inspiratie, leuke toepassingen en originele projecten en is ideaal voor zowel beginners als meer gevorderde creatievelingen.

Knijpbeestjes breien & haken met club geluk - marieke voorsluijs - ebook (9789043921718)

Kosmos uitgevers

Knijpbeestjes haken en breien met Club Geluk staat weer garant voor handwerken met humor, zoals je gewend bent van Club Geluk! Net even anders, altijd origineel en met een dikke vette knipoog. In dit brei- en haakboek gaan we terug naar de good old eighties. Brei en haak nu zelf een eindeloze collectie knijpbeestjes met de duidelijke patronen geschreven door Marieke Voorsluijs. Je hebt de beestjes zó af, en dan begin je weer lekker aan een nieuwe. Voor beginners en gevorderden: met Club Geluk kan iedereen zelf knijpbeestjes maken!

Workshop punch als een pro - marianne dekkers-roos - ebook (9789043921435)

Kosmos uitgevers

In Workshop punch als een pro leert Marianne Dekkers-Roos (@marretjeroos) je alles over de nieuwe hype in handwerkland: punch needle! Hierbij teken je met een holle naald als het ware met garen op de stof. Heel leuk, supermakkelijk en verslavend om te doen! Workshop punch als een pro is een praktisch handboek voor beginners. Het bevat duidelijke uitleg over de technieken en patronen voor allerlei gelegenheden. Wat dacht je van een schilderij van een zomerse VW-camper, iets speciaals voor Valentijn of een spetterend kunstwerk voor oud & nieuw?

Breincoach - gareth moore - ebook (9789043921336)

Kosmos uitgevers

Tijd om je hersenen te laten kraken met Breincoach van Dr. Gareth Moore! Dit boek biedt een gevarieerd programma om in 40 dagen je brein te trainen en de capaciteit ervan te vergroten. Dankzij uitdagende opdrachten en handige achtergrondinformatie haal je alles uit je brein. Bovendien helpen de technieken, tips en oefeningen om mentale druk te verminderen, want met alle informatie die ons dagelijks overspoelt voelen we ons soms mentaal overvoerd.

50x lunchen zonder brood - jennifer & sven - ebook (9789021572826)

Kosmos uitgevers

Lunchen zonder brood was nog nooit zó makkelijk Uitgekeken op die eeuwige boterham tijdens de lunch? Of wil je meer groenten eten op een dag? Met dit boek maak je in slechts 10 minuten een lekkere lunch zonder brood! De verse en kleurrijke salades zijn ideaal voor thuis, onderweg en op kantoor. De 50 recepten zijn simpel en verrassend en zitten boordevol gezonde ingrediënten. Zo wordt lunchen behalve lekker, ook gezond! Jennifer & Sven zijn de oprichters van de populaire website voedzaamensnel.nl. Ook schreven ze Het Groene Smoothie Boek, Gezond Leven doe je zo!, De 100 populairste recepten en 50x avondeten zonder vlees. 'Het leuke aan dit boek vind ik de tips die de auteurs geven. Welk eetgerei je bijvoorbeeld mee moet nemen als je de salade op je werk maakt, maar ook de alternatieven voor als je een ingrediënt niet lust of als het bijna niet te krijgen is door het jaargetijde.' - Gezondheid&Co Dit boek is een perfect cadeau voor iedereen die van gezond en lekker eten houdt! Ter gelegenheid van een verjaardag, sinterklaas, Kerstmis of gewoon zomaar.

Denk je positief - fred sterk, sjoerd swaen - ebook (9789021572734)

Kosmos uitgevers

Gedachten hebben een grote invloed op ons geluk en dagelijks functioneren. Ze kunnen je aanmoedigen het geloof in jezelf en je veerkracht te vergroten. Het is een hele levenskunst je denkstijl te veranderen en om piekergedachten te kalmeren of los le laten. Denk je positief biedt je de mogelijkheid je sterkste kanten te ontdekken. Je sterke kanten geven je energie, bepalen je identiteit en je kunt ze inzetten voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. In 75 korte, inspirerende hoofdstukken laten psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen zien hoe je je denkwijze positief kunt beinvloeden. Met behulp van bewezen effectieve, oplossingsgerichte vaardigheden uit de positieve psychologie, cognietieve gedragstherapie en mindfulness kun je een meer onspannen, compassievolle en flexibele denkstijl ontwikkelen. Positieve denkkracht omvat meer dan alleen positief denken. Naast een optimistische levenshouding, als belangrijkste basis, kun je ook leren je gevoel, gedrag, zelfbeeld en relaties te optimaliseren door: * Afstand te nemen van belemmerende gedachten * Ongewenste emoties en frustraties te accepteren * Je kracht en idealen positief te bevestigen * Helpende affirmaties en mantra's te gebruiken * Te groeien in persoonlijke ontwikkeling * Je bewust te worden van je valkuilen * Je zelfcompassie te vergroten Fred Sterk en Sjoerd Swean schreven meerdere succesvolle zelfhulpboeken waaronder: Denk je sterk en Denk je vrij.

Ibiza & formentera - wat & hoe hoogtepunten - ebook (9789021595320)

Kosmos uitgevers

Wat & Hoe Hoogtepunten Ibiza & Formentera bevat insider tips, 'smust see's plekken, en uitklapkaarten om het meeste uit je bezoek aan Ibiza & Formentera te halen. Met de Top 10-selectie, duidelijke wandelkaarten en een overzicht van de beste hotspots biedt Wat & Hoe Hoogtepunten Ibiza & Formentera je alle informatie die je nodig hebt. Ibiza is een uniek, ruimdenkend eiland dat in de zomermaanden het epicentrum van de mondiale clubscene vormt. Maar je kunt hier ook genieten van ongerepte baaien, ruige landschappen en onbedorven dorpjes in het binnenland. Formentera is een relaxed eiland met parelwitte stranden, waar je elemaal tot rust kunt komen. Wat & Hoe is al sinds 1926 een betrouwbare reispartner, met voor elke reiziger een geschikte reisgids. De compacte Wat & Hoe Hoogtepunten gids geeft de belangrijkste insider tips en 'smust see's plekken van een bepaalde regio.

Bbqstreet all year long - bbqstreet - ebook (9789021596730)

Kosmos uitgevers

BBQSTREET All Year Long van de 24Kitchten tv-hit BBQSTREET bewijst voor eens en altijd dat samen BBQ'en met vrienden en familie het hele jaar lang leuk is, ook in de herfst en de winter. Kijk de kunst af bij BBQ-grillmasters Jord Althuizen, Harm Jan Bloem. Peter De Clerq, Ralph de Kok en Roel Westra, en ga zelf aan de slag. Maak met BBQSTREET All Year Long van elke dag een BBQ-feest.

Smokey goodness - jord althuizen - ebook (9789043924948)

Kosmos uitgevers

Hét ultieme BBQ-boek! Met het BBQ-kookboek 'sSmokey Goodness - het ultieme BBQ-boek's onthult wereldkampioen BBQ Jord Althuizen alle tricks of the trade van het echte barbecueën. Met gouden tips over vuur en stoere recepten vol pit en smaak. Burgers, wings, gegrilde côte de boeuf, pulled pork of zelfs hele speenvarkens. Voor je het weet ben je net zo verslingerd aan de grill, het vuur en de rook als Jord. Get your grill on! De jury over 'sSmokey Goodness's: 'sHet BBQ thema is in dit boek van voor tot achter, op alle vlakken, doorgevoerd. Je ruikt de BBQ bijna. Het is een persoonlijk verhaal en een lekker vet boek met ruige recepten. Althuizen heeft zich werkelijk verdiept in de Amerikaanse barbecuecultuur en belicht die van alle kanten.'s "De Nederlandse koning van de barbecue. Pas op: de pulled pork is gevaarlijk!" - Culy.nl Het 'sSmokey Goodness - het ultieme BBQ-boek's is het perfecte cadeau voor iedereen die gek is van barbecueën! Ter gelegenheid van een verjaardag, sinterklaas, Kerstmis of gewoon zomaar.

Helder & verbonden - yung pueblo - ebook (9789021590851)

Kosmos uitgevers

'sHelder & verbonden's is de nieuwe verzameling reflecties van instagramgoeroe Yung Pueblo. Hij leidt je in deze bundel moeiteloos door een innerlijke transformatie om je relaties te verdiepen en versterken. Intense emoties kunnen zich opstapelen in het onderbewustzijn en ervoor zorgen dat je op een bepaalde manier reageert. Daar word je zelden gelukkig van, en je geliefden ook niet. Met begrip voor waar je vandaan komt en wat je hebt meegemaakt, kun je hier inzicht in krijgen. Met als resultaat dat relaties dieper en authentieker worden. 'sOp een bijna bezwerende manier wil Yung Pueblo ons ervan doordringen dat we onszelf van elke innerlijke beperking kunnen bevrijden.'s - Susan Smit, auteur Yung Pueblo, spreker en meditatiebeoefenaar, is met 1,5 miljoen volgers misschien wel de grootste online influencer op het gebied van mindfulness. Hij gelooft dat zelfheling het resultaat is van zelfkennis en -liefde - en dat we hiermee een betere wereld creëren.

Tuinvogels - volker dierschke - ebook (9789021594903)

Kosmos uitgevers

De 'ANWB Basis Natuurgids - Tuinvogels' staat boordevol informatie over onze gevederde tuinbezoekers. Van vaste bezoekers tot wintergasten; in deze handzame zakgids komen ruim 100 tuinvogels aan bod. Door de natuurgetrouwe tekeningen en prachtige foto's zijn in één oogopslag alle opvallendste kenmerken terug te vinden. Lees alles over de levensstijl van tuinvogels, plus tips voor het bijvoeren, het waarnemen en het aanbrengen van nesthulpmiddelen in de tuin. De indeling op kleurcodes maakt het zoeken supereenvoudig. Een beknopte gids met complete inhoud, ideaal voor een snelle en eenvoudige soortherkenning!

Over de kook - tom vitale - ebook (9789021590455)

Kosmos uitgevers

Anthony Bourdains vaste producer, Tom Vitale, neemt je in Over de kook in ware Bourdain-stijl mee achter de schermen van 's werelds meest iconische foodprogamma's, en de chaos en gekte die bij het draaien in de meest exotische en explosieve landen komt kijken. Vitale laat zien hoe het was om te werken met deze absolute culi-held, die unedited een stuk vertwijfelder en onzekerder was dan op tv. En die uiteindelijk zelfs voor zijn familie, vrienden en collega's een raadsel bleef.

De groene tuin - floor korte - ebook (9789021579115)

Kosmos uitgevers

Na het succesvolle boek 'De moestuin', laat Floor Korte (bekend van Floorsmoestuin.nl) in 'De groene tuin' zien hoe je van een saai balkon of een tuin vol tegels een prachtige groene plek maakt. Op basis van haar eigen ervaringen, neemt ze je stap voor stap mee bij het aanleggen van een tuin waar mens én dier gelukkig van worden. Want hoe bouw je een schuurtje of een insectenhotel? En welke planten doen het goed op welke plek? Ze vertelt over de mooiste bloeiers, het kweken van groente en fruit in eigen tuin en het belang van insecten. Volledig geïllustreerd met veel foto's en illustraties is dit een prachtig en inspirerend boek om mee aan de slag te gaan.

Ik kan alles, dus jij ook - frank bruining - ebook (9789021579818)

Kosmos uitgevers

Frank Bruining laat in 'Ik kan alles, dus jij ook' zien dat het niet moeilijk hoeft te zijn om met jezelf in balans te zijn. Met vijf principes uit de natuur die gaan over energie en ervaring ontdek je de natuurlijke flow van jouw bestaan. Je leert zien dat juist meer rust en minder moeten en doen jou brengen naar geluk. Op nuchtere wijze leer je dat je alles kunt en ervaar je ontspanning en tevredenheid. De vijf principes in dit boek leerde Bruining van de sjamanen in de Andesgebergte, bij wie hij in de leer ging na een moeilijke periode in zijn eigen leven. Ondanks dat hij al jarenlang mediteerde had hij het gevoel dat iets ontbrak, en hij vertrok naar Peru. Bij thuiskomst ontdekte hij dat deze sjamanistische en natuurlijke principes stand houden in het nuchtere Nederland en dat je geen sjamaan hoeft te zijn om ze in jouw dagelijkse leven toe te passen. Wanneer je de principes toelaat, ontdek je ruimte, ontspanning, en tevredenheid. En voor je het weet heb jij - net als Frank - ook het gevoel dat je alles kunt. Frank Bruining is succesvol coach en liep op zijn vijftigste zijn eerste marathon. Zijn missie is om het potentieel bij mensen aan te raken, en ze zo zelf te laten ontdekken wat ze kunnen. Al meer dan 100.000 mensen volgden zijn online meditatiecursussen. Met zijn vriendelijke, ontspannen stijl - vrij van zweverigheid - maakt hij deze natuurlijke principes toegankelijk voor een breed publiek. Frank Bruining woont met zijn vriendin en Oudduitse herder in Noord-Brabant.

Happy campers - femke creemers, marijn de wijs - ebook (9789021580005)

Kosmos uitgevers

Happy Campers is Caravanity's ode aan de lifestyle van het kamperen. Femke Creemers en Marijn de Wijs brachten in Happy Campers meer dan 45 bijzondere, toffe caravans, campers en andere kampeermiddelen samen. Van over-de-top-gepimpt tot stijlvol gedecoreerd en in ere hersteld; van een 50 jaar oude vintage caravan tot een nieuwe sleurhut. De meer dan 250 schitterend vormgegeven pagina's met grandioze foto's zorgen voor instant verwondering, vrolijkheid, enthousiasme en een hoog 'wil ik ook gehalte'. Dit boek is voor iedere caravanliefhebber een must-have.

De zoete zusjes vieren sinterklaas - hanneke de zoete - ebook (9789043922494)

Kosmos uitgevers

'De Zoete Zusjes vieren Sinterklaas' is hét sinterklaasboek van nu. De zusjes Saar en Janna kunnen haast niet wachten totdat Sinterklaas weer in Nederland aankomt. Natuurlijk staan ze de Sint en zijn pieten op te wachten bij de intocht, mogen ze hun schoen zetten, kijken de zusjes naar het Sinterklaasjournaal en vieren ze pakjesavond. Op school kan Janna een echt pietendiploma verdienen! Maar Saar en Janna vinden het ook spannend. Door alle drukte vergeet Janna haar brief aan Sinterklaas te geven, weet hij nu wel wat ze als cadeautje wil op pakjesavond? Bekend van YouTube-kanaal De zoete zusjes. Met heel veel illustraties in kleur van Iris Boter, een zoekplaat én een recept voor pepernoten! Het avontuurlijkste cadeau voor alle kinderen die niet kunnen wachten tot zij hun schoen weer mogen zetten! Vol verwachting klopt hun hart..

Kroatië - national geographic reisgids - ebook (9789021576787)

Kosmos uitgevers

National Geographic Reisgids Kroatië is een exclusieve gids met sublieme fotografie die u meeneemt naar de bekende en minder bekende bezienswaardigheden. De experts van National Geographic nemen een kijkje achter de schermen en dringen door tot de kern van de cultuur, de geschiedenis en bijzondere plekjes van het land. Bezoek met deze National Geographic Reisgids Kroatië de historische straten van Zagreb, de watervallen van het National Park Plitvicemeren. Verken zeilend de Kroatische kust en volg een kookworkshop in Istrië. Ga 'swijngaard-hoppen's, maak een trektocht in het Nationale Park van Noord-Velebit en wandel in Gorski Kotar. De uitgebreide kennismaking met Kroatië, het overzicht met belevenissen die je niet mag missen, de insider tips, de excursies buiten de gebaande paden en de reiswijzer met hotels en restaurants en de handige kaarten maken de gids compleet. Speciaal aanbevolen voor natuur- en cultuurliefhebbers!

Hoe de fuck vind ik geluk? - thijs lindhout - ebook (9789021576381)

Kosmos uitgevers

In de ogen van inspirator Thijs Lindhout is het leven niet volledig maakbaar en is geluk geen keuze. Na het bezoeken van tientallen seminars van geluksgoeroes en het interviewen van 180 BN'ers, geluksexperts en ervaringsdeskundigen kwam Thijs erachter dat er in het leven vier thema's zijn die de rode draad vormen bij ieders persoonlijke zoektocht naar geluk, te weten actie, mindset, liefde en verbinding. In het boek Hoe de fuck vind ik geluk? neemt Thijs je mee in deze thema's vol met concrete inzichten en oefeningen voor de lezer, en met hilarische anekdotes over zijn eigen leven. De zoektocht naar jouw eigen geluk begint bij dit boek. Door middel van het volgen van de stappen uit het boek, kom je erachter waar jij gelukkig van wordt.